過食症のストップ報告

女性 会社員 25歳 O型 埼玉県
最初は無料相談を始めることをためらっていましたが、今はしてよかったと思います。
私は過食のみで、落ち着くときは落ちついているんですが、一度食べものを口にすると、歯止めがきかなくなり、お腹がパンパンになるまで食べ続けていました。
食べたあとは無気力になり、なんで止めることが出来ないんだと、自分を責め続けていました。
このサイトを見つけたとき、最初は治るわけないと思っていました。
だって、治すのは自分の意思で治すから、心が弱いとずっと治らないと思っていました。
過食症の怖さを知るようになってからは、誰か助けて！と何回も心のなかで叫んでました。
止まらない過食、いつか死ぬのかなと思うようになり、過食が始まったときは泣きながら食べてたときもありました。
もう１人ではどうにもできないと 思い、相談してみることにしました。
最初は、相談したあとも過食は続きましたが、段々、相談員の方と話をしていく上で、気持ちが楽になりました。まだ、始めたばかりなので、たまに過食は出ますが、今思うと、してよかったです。
一人で止めることができず、悩んでる人はたくさんいると思います。
一人で悩まず、相談してみてください。
きっと心が楽になります。
一緒に頑張っていきましょう。

女性 主婦 32歳 A型 神奈川県
四回目の相談が 終わりました。
相談を始めてから、自分の中の症状への気持ちが明らかに変わっているのは解ります。
いつも、症状が出そうな時は、半ばヤケで諦めてましたが、相談を始めてからは、少し考えられるようになり、かなり軽減しました。
センターの方々は、手助けをしてくれるだけで結局は自分の力で症状と向き合うという事は解っていますが、
それでも投げやりな気持ちは確実に改善され十分な手助けになります。
「どうせ言ったところで…」など、相談を迷う方もたくさんいらっしゃるとは思いますが、
何もしないよりは遥かに改善されますよ。

女性 24歳 A型 東京都
お風呂に入って、ゆっくり化粧水をつけた
手のひらの温もりでほっぺたがすごく気持ちよかった
よく頑張ったね、お疲れさま
って鏡の自分に言いながらお肌のお手入れしたら心が温かかった(^^)
そんな時間が過ごせるようになってきた事がうれしい☆

女性 主婦 22歳 A型 茨城県
勇気を出して無料相談を受けて、本当によかった！と思っています。
症状が減ってきたので、日々の落ち込みやイライラも心なしか減ってきたように感じます。
完治までどれくらいかかるかは分かりませんが、同じ症状の方がいる、一人じゃない！
と実感できるこの場所は、私にとってとても救いになっています。
みなさん！！いつもありがとうございます！
言葉があまり出てこないので、うまく伝えられませんが、
センターのスタッフさんや、掲示板の皆さんに私は救われたんだなぁ・・・と思ってます！

女性 主婦 38歳
高校生活が合わずストレスで激太りをし、母に「醜い！」と言われたのをきっかけにダイエット。
嘔吐するという方法で。
それからもう22年。
多額のお金も失った。
離れて行った友達もいる。
家出をする事も、専門学校を中退する事も、離婚する事も・・・
この症状がなければ無かったかもしれないのに。
人生が狂った。
子どもたちにお金がかかるのに・・・節約しなくちゃいけないのに・・・解っているのに・・・スイッチが入ってしまうと過食嘔吐が止まらなかった。
泣きながら吐いている自分が惨めで　恥ずかしくて。。。
子どもたちのためにも　明るい健康でいられる未来のためにも　普通に普通の量をおいしく食べられるようになりたい。
今日はじめての無料相談をしました。
スタッフの方が優しくて泣きそうになりました。
同居している家族（夫や子供）はこの事を知りませんが、実家の母へは昨日、まだ治っていなかったこと、助けてほしくてもどう助けてほしいのか分からなくて苦しかったこと。
迷惑をかけてきたけど　困らせたかったわけではなく、いつも申し訳ない気持ちでいっぱいだっと事を伝えました。
母は「明日そっちにいくから」と言ってくれました。
今日洗いざらい　話をするつもりです。
勇気を持って一歩踏み出してみます。

女性 主婦 36歳 A型 神奈川県
とにかく過食嘔吐のチェーンから抜け出したくて、もう忘れてしまった普通の生活を取り戻したくて、
迷っていた無料相談を受けました。
ただ、私は20年も摂食障害と生活をしていたので、自分以外の人を信用することができず、
増してやネット・相談を通しての回復なんて信用できず、疑いの気持ちが先にたって仕方がありませんでした。
相談をしてみて、掲示板やブログを読んでみて、これは本物だ。信用できる。
と言う気持ちがだんだん強くなってきました。
同時に、もしかしたら、一生上手に付き合っていくべき病気、ではなく、これは完治できるかもしれない、と希望を持つようになりました。
相談を始めてまだ４日ですが、明らかに衝動を抑えようと努力する自分、暖かい気持ちになる時間の増加を感じます。
自分の、一番奥にしまっていたものを見せても驚かない人たちが、「仲間」と言ってくれて「大好き」と受け入れてくれる事に、不安で埋め尽くされていた私の心が、安心感を感じ始めています。
私、生きてて良かった、本当はどんな私だったかも、わからないけど、徐々に本当の自分に戻してあげられそうです。
抽象的かもしれませんが、とにかく、迷っている方は、ぜひ相談してみてください。自分の中の何かが、確実に、良い方向に向かっている、そんな風に感じられると思います。
私も、先はまだまだ長そうですが、完治に向けて歩いていきたいと思います。

女性 学生 22歳 A型 東京都
私はこの無料相談を見つけあまり迷わず受けることにしました。
それほどこの病気を治したい意識が強かったんだと思います。
でも人によっては最初は迷うと思います。
考えることはたくさんあると思います。
私はこの無料相談を受けてほぼ毎日あった過食嘔吐の症状が止まりました。
自分でも信じられない位です。
気持ちも体も軽くなりだいぶ楽になりました。
この気持ちは忘れてはいけないと思いました。
無料相談を受けたことは一切後悔はしていません。
今、無料相談を受けようか迷っている方がいれば私みたいな人もいることで少しでも後押しできていたら嬉しいです。

女性 主婦 29歳 A型 兵庫県
大学時代に嘔吐なしの過食症になりました。
就職してからは過食も下火だったのですが、妊娠中つわりで吐いたのがきっかけで嘔吐することを覚えました。
厳しい体重管理のストレスで、８ヶ月目（３ヶ月前）から日常的に過食嘔吐をしだしました。
産後、一時的に過食嘔吐がストップしましたが、ちょっとしたストレスがきっかけで再発、悪化。
ここに相談する直前はほぼ毎日１～２回の過食嘔吐をするようになっていました。
夫と生後もうすぐ２ヶ月の息子と３人暮らし。
夫には結婚してから摂食障害だということは伝えていますが、あまり詳しくは話していないし、夫も自分からは深くは聞いてきません。
たぶん私の最近の過食嘔吐のことは知らないと思います。
離れて暮らしている両親は、私の過食嘔吐のことを知っています。
特に母親は、唯一私が過食嘔吐のことを相談できる人です。
夫は私の過食嘔吐について理解しているわけではありませんし、あまり触れようともしませんが、
そのスタンスでいてくれることが私にとってはとても楽で助かっています。
今日で相談３日目で、３日間過食嘔吐がストップしていて驚いています。
過食嘔吐の怖さ、特に世代間連鎖の怖さを知り、いつかではなく今ここで治さないと、と強く思っています。

女性 会社員 26歳 B型 鹿児島県
以前も何度もこの無料相談を受けようと思いました。
でも相談することに抵抗があり、怖くてなかなか相談を受けることが出来ませんでした。
でも、症状が段々悪くなり、わらをもすがる思いで、勇気を振り絞って無料相談を受けました。
今はとても落ち着いています。
頑張って相談します。
過食をする時の自分の考え方の悪い癖に、気付かないふりをしていたことに気付きました。
こんなことなら、もっと早く勇気を持てばよかった。
これからは、食べ過ぎる自分に諦めるのではなく、治ることを諦めません。

女性 主婦 27歳 O型 宮城県 2011/04/21(Thu) AM 09:16
過食嘔吐を心底治したいのに、治し方がわからないまま15年経っていました。
自分の意思しか治療法はないんじゃないかと勘違いしていた私に、センターの方は具体的な治しかたを教えてくれました。
毎日少しづつだけど、相談するたびに希望の光が見えてきてるのがわかります。
真っ暗なトンネルの出口の光がうっすら見えてきて本当に嬉しい！
迷っている人達がいたら、ほんの少し勇気だして相談してほしいと思います。
一緒に治りましょう☆