過食症のストップ報告

過食が止まった体験談をまとめました。

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勇気を出してよかった

女性 会社員 43歳 AB型
どうしても過食嘔吐が止められない。
一生付き合って行かなければいけないのかと…毎日不安な日を送っていました。
このサイトをみて勇気を出して連絡しました。
連絡して良かったと思います。
1人ではどうする事も出来なかった過食衝動が今は少し収まっています。
娘と食べたかった同じ食事も一緒に摂ることが出来ました。
まだ、擬似停止(擬似軽減)の状態ですが、治す道があると分かって救われました。
同じように苦しんでいる人にも知って欲しいです。

2日間止まって、こんなに快適☆

女性 自由業 44歳 A型 北海道
本日4回目の相談を受けました。
昨日と今日は過食が止まっています!
2日間止まってると 浮腫みが多少 無くなるので、嬉しいです。
お腹も張ってないから 体が辛くないし。
過食した時の脱力感が無いので 家ので中の雑用なども 積極的に行えます。
2日間止まってるだけなのに!
過食しなければ、こんなに快適な生活この快感を忘れないように明日も1日 頑張りたいです。

過食の合併症はそのまま今の私と気づいた

女性 会社員 42歳 A型 東京都
私は自分の性格の悪さ、行動、思考、が
自分で言うのもおかしいのですが、私は自分が嫌いです。
『過食からくる合併症』からくる症状、いまの私です、そのままです。
ビックリしたのと、ホッとした気持ちが湧きました。
改めて私は病気なんだと確信しました。
いま、治さないと、ずっとずっと……。
もう、終わりにしたい!
少しづつ出来るか分からないけど頑張って治していきたい!

食べたい気持ちが弱くなる体験

女性 主婦 41歳 O型 高知県
無料相談を受け始めて、まだ4回目ですが、
過食衝動が弱くなりはじめました。
話をすることで自分と向き合うのが大切なんだと実感しています。
今までなら炊飯器のご飯を食べつくしたら、
炊いてでも食べたかったのに、
今は炊く位なら時間かかるからもういいやって、
食べる事への執着が少し弱くなっていると思います。
作り置きしているお弁当のおかずも、
以前なら食べてしまいたくなっていたのが、
今なら食べたいとあまり思わなくなりました。
これからも自分を見つめていきたいと思います。
相談続けていきます。
ありがとうございます。

SOSを発信すること

女性 無職 45歳 O型 愛知県
自分の現実を見つめるきっかけになっていると思う。
苦しいけれどこれがあなたよ!みたいな………
それを受け入れて覚悟を決めて対処していく道筋を順序だてて教えてくれるスタッフ!
今後
きっと良くなったり悪くなったりするかもしれませんが、
専門性をもったスタッフに助けを求めてもいいと思っています。
我慢や苦しい思いをしないで、sosを出すのは恥ずかしくないことだと思います。

渇ききっている自分を認識した

女性 自由業 41歳 A型 東京都
無料相談2回目の経過。
昨日は過食に使うお金がかさむ恐怖を感じ、仕事も手につかず体調も吐き気やムカつきが込み上げて不安定を拍しました。
押さえ込んでいる我慢が効きません。
そんな状態を受け入れるかの様に客観視を体験する時間になりました。
客観的に見ている間にも仕事もできなくなって壊れていくんじゃないかとずっと思っていた。
潤いを失い渇ききっている自分を認識した。
両親とも余りに未熟で病人で、自分のことで手一杯で他人を思いやったり考えを振り返る機会も運が悪く恵まれず、与える以前に混乱を生きている人達だったんだなぁ。
子供扱いを与えられなかった私が、自分にも人にも家族にも安心させようなんて無理だったのに、知らなくて、できるもんだと思い込んで、無理を無理やり生きていた。
一度だって、落ち着いた気持ちになったことなんかなかったんだな。
なれるわけないよね。
不安になって当たり前だなぁと、ゆっくり思えました。
次回の相談が待ち遠しい気持ちで過ごしています。

入院しても過食は止まらない

女性 主婦 49歳 B型 大阪府
昨日3/13から再相談が始まった。
再相談を受け入れてもらったことがまず嬉しかった。
今年の1月初め、無料相談に参加した。
3回目まで順調に相談が進み、4回目のメッセージを入れた1/7、
突然入院となった。
うつや過食、命日反応など入院の理由は色々あった。
色んな悩みが一気に押し寄せてきて疲弊していたため
休養などを目的にその場で入院することが決まってしまい、
その後、無料相談の連絡が取れなくなった。
残り2回の相談だったが、正直連絡できなくなったことが残念で仕方なかった。
入院当初からウソのように症状は軽減していたが、退院が近づいてくると
少しずつ症状が悪化してきた。
約2ヶ月入院して、3/5に退院。
自宅に戻ってメールをチェックしていたら、センターから「無料相談終了のお知らせ」の中に「再相談を積極的に受け付けている」との文言を発見。
なんとか過食を止めたい一心で申し込んだ。
入院して改めて現在の医療では過食を止めることも治すことも難しいことを
実感したので、再相談では最後まで取り組んで過食を止めたいと思う。

苦しかったことをわかってもらえるのは大切なことなんだと気づいた

女性 会社員 44歳 O型 愛媛県
過食嘔吐を始めてから17年、精神的にも肉体的にもボロボロになりました。
何度も辞めようとしましたが再発しました。
自分は弱い人間でだらしないからやめられないんだとずっと自分を責めていて、過食嘔吐のことは恥ずかしくて家族にも相談できていませんでした。
今回、わらにもすがる思いでセンターにメールをして無料相談を受けました。
今までつらく苦しかったと分かってもらえ、穏やかにやさしく話を聞いてもらえました。
相談すると少しずつ気持ちが明るくなっていくような気がします。
否定せず受け入れてもらえ、苦しかったことをわかってもらえるのはこんなに大切なことなんだと実感しています。
今回無料相談を受ける機会を与えてもらって感謝しています。
この機会を無駄にしたくないと思います。

自分の心の内を話すことで癒されてると感じる

女性 自営業 47歳 B型 岩手県
この機会に14年続いている過食嘔吐を絶対に止めたいと決意し、
特別在宅療法に参加しました。
今日1回目の相談が終わりました。
自分では小さい頃のことが過食嘔吐の原因になっている
とは思っていなかったのですが、
この病気は何が原因なのかが複雑に絡み合ってわからないものなので、
どんどん積極的に、小さい頃の家族関係のことや、
悩みやストレスを話してほしいと言われ、
言われるままに心に湧き上がってくることを話していると、
その時、自分が本当に傷ついていたんだということに気づきました。
話しを聞いてもらうということ。
自分の心の内を、
会ったこともない、けれど信頼できる人に話すこと。
体験してみると、
自分が思っている以上に、
癒されている自分を感じています。
今、このサイトに巡り合うことができて
本当に良かったと感じています。
ありがとうございます。
みなさんの掲示板を読むことでも励まされています。
これからもよろしくお願いします。

無料相談で過食嘔吐が止まり、子供にも怒らずに済むようになりました。

女性 主婦 44歳 A型
摂食障害になって、一番辛いのは子供に知られることです。
でもきっと気づいていると思います。
子供にご飯を食べさせる母親の立場で、
異常な食欲を見せて、しかもそのあと吐いてしまうのです。
嘔吐と同時に水が流れていても聞こえてしまうようでした。
どうしたの!?ママ!?ママ!?
その声にあっちにいきなさい、と怒鳴りつけて嘔吐を終える。
その後はもう何もできなくなります。
倒れこんで眠ることもできず、ものすごい倦怠感。めまい。
嘔吐の後に子供の食事になる時はお弁当を買いました。
過食しているときは、始終怒っていてヤクザのようでした。
嘔吐を終えるとなにもできずたおれこんでしまうので、子供はずっとテレビを見ていました。
録画した番組をずっと。3時間見ていたこともあります。
未就学児にこれほどテレビを見せてよいわけがありません。
子供への影響を心配しても止まりませんでした。
仕事をやめた半年は一番辛くて。
朝から過食嘔吐していました。
保育園のお迎えになる時間まで地獄のような毎日でした。
私は過食嘔吐になって30年以上になります。
今まで波がありましたが、この1年は急に1日3回から4回へと増えていき、自暴自棄になりました。
ずっと「すぐやめられる」と思っていました。
子供には、
「人間は食べたもので作られているんだよ~。」
「地球に感謝。水・光・太陽・緑それぞれにいかされているんだねえ。」
そう話します。
実際、症状の時は、自分が人間ではないようにさえ思えて死んでしまいたかった。
社会にも親としても機能しない毎日が辛く、
ただ生きているだけで罪をおかしているかのようです。
子供がいたからなんとかその行事に向けてこなしてきました。
太陽の下を正々堂々生きていきたい。
自分の人生をコントロールしたい。
自分の生き方を貫きたい。
信念をもった 自分でいたい。
自分を誇りに思いたい。
無料相談に出会い、4日目の朝、過食嘔吐が止まっています。
お腹は空いていませんが、お腹がへこんでいます。
拒食のときの食べ物のことばかり考えていた時とも違って、
朝日が嬉しく気持ちが晴れ晴れしています。
心が安定しています。
昨日は子供を衝動的に怒らなかった。
あれえ・・・なんだか嬉しくて泣けてきます。
ありがとうございます。