過食症のストップ報告

過食が止まった体験談をまとめました。

タグ : 下剤

どんな気持ちも全部話せる。そして体の負担が減った!

女性 自由業 25歳 O型 神奈川県
まず1番大きなできごとのひとつはチューイングと過食の症状が軽くなったこと。
これは擬似軽減であって、本当の意味で過食が止まっているわけではないと説明を受け、
油断してはいけないのだと知りましたが、それまで毎日体調が悪くなるまで過食をしていた私の体の負担は大きく減り、
心や時間の余裕も久しぶりに生まれました。
1人ではどうしても止められなかったので、この変化が起こっただけでも前向きな気持ちを持つことができました。
もちろん不安は消えません。
下剤は今までと変わらず服用し続けているし、程度は軽くなりましたが過食衝動が出てくることもあり、また元に戻るのでは、という恐怖は常にあります。
でもその度に摂食障害は「難病」なんだと教えてくださった担当者さんの言葉を思い出します。
今まで10年苦しんできた病気がそんなに簡単になくなるわけはないのだと。
その言葉を頭で反芻し、不安にかられて無理やり衝動を抑えようとするのではなく、
治すための行動をとり続けることを第一に
「今は回復過程なんだ」
と自暴自棄に陥らないようにしています。
はじめは相談の相談をしながら過食が止まらないこと、
また過食をやめるのが嫌だと思うことがうしろめたく、申し訳ない気持ちもありましたが、
それを含めて相談することができ、正直に話せる安心感もありました。

過食・過食嘔吐・下剤常用が治まっています。

女性 無職 40歳 B型
3回目の無料相談を終えました。
毎日あった過食・過食嘔吐ですが、相談を受け始めてから1度も症状が出ていません。
この病気で「死ぬかもしれない」という過食症の本当の恐ろしさを実感したからだと思います。
症状が出ない分、気持ちの面でとてもゆとりがあるため、のんびりと楽しい時間を過ごすことが出来ています。
体調的にも、前日過食がないと睡眠の質も良く、翌朝気持ち良く起き、朝食をとることが出来ています。
また下剤を使わずにお通じが来ていることもうれしい限りです。
今まで誰にも言えずに隠していたことを素直に話すことができていることも効果につながっている感じです。
症状が一時的に治まっているものの、また再発するということのないように、
今後も治すためにに必要なことを一つ一つ続けていきたいと思います。

過食嘔吐は自分でコントロールできる、というのは間違いです。

女性 会社員 26歳 B型
妊娠前は、身長152センチ体重39から40キロで痩せ体型でした。
ダイエットをしたこともなく、どんなに食べても次の日に下剤を使うこともありませんでした。
親譲りの太りにくい体質で、子どものころは痩せていることをコンプレックスに思っていたくらいです。
しかし約3年前の妊娠を期に状況が変わりました。
食べれば、それなりに脂肪になり増える。
そして妊娠で13キロ太り、産後は残り4キロが戻らずに育児休暇も終わり職場に復帰して健康診断を受ける季節に。
最初は健康診断に向けて妊娠前の体重を目標に、とサラダしか食べなかったりの極端なダイエットをして健康診断が終わったら普通に食べるつもりでした。
それが久しぶりに妊娠前の体重に戻ったのが嬉しくて、体重を増やしたくない、増えるのが恐い、と思うようになってしまい、サプリメントと食べないダイエットを始めてしまいました。
このころから1日に何回も体重を計ってしまうようになりました。
1日じゅう食べなかった日もありフラフラな時期もありました。
半年後の健康診断のときには152センチで35キロ(BMI15.1)近くになりましたが、
普通に考えたら痩せすぎなのに、細くなった足に嬉しさがあり、
増やしても38キロまでと言う意識が生まれました。
でも、こんなことしててはダメだと思い炭水化物以外は食べるようになりました。
しかし、いつの間にか再び体重が気になりすぎて食べるのを我慢するようになりました。
朝は何も食べない、お昼は同僚の目もあるから少しは食べる、帰宅すると空腹すぎて過食。
少しだけ食べようとするけど、1口、2口…途中からどうでもよくなりドカ食い。
そして体重を計り焦ってトイレで指を入れて吐く。
また体重を計りあまり減ってないと再びトイレで無理やり吐く。
この繰り返しでしたが、少しだけ止まった時期があり、過食嘔吐は自分でコントロールできると錯覚してしまいました。
今では朝御飯に少ししか食べてなくてもトイレで無理やり吐き、
昼は職場なので、吐けない怖さから少ししか食べず、
帰宅してすぐに大量のお菓子やごはんを食べてトイレで吐く。
体重を確認。少ししたら再び過食してトイレで吐いて体重確認。
今考えると、なぜ「過食嘔吐は自分でコントロールできる」と錯覚したのかわかりません。
そのような、頭で考えてわかることと違うことをしてしまうのがこの病気の怖いところです。
これからは、自分でコントロールできるという誤った認識を捨てようと思います。

2年で2.5倍に増えた過食

女性 会社員 25歳 O型
・過食症開始時
週2日程度、ごはんのときにたくさん食べ過ぎたと思ったら吐く。
ストレスがたまるとコンビニでお菓子をごっそり買って食べる。
その晩、下剤を服用して過食をなかったことにしていた。
・現状
ほぼ毎日、時間がある限りだらだらと食べ続ける。
食事の時間とか関係なく、あるものを手当たり次第食べる。
ふと満腹にきづいた時、嘔吐。
下剤は2日に1回必ず内服。
2年でほぼ2.5倍になっていると言われてゾッとした。
私も経年増加の症状が出ていると初めて自覚した。
なんとか、過食を治していきたい。

美味しく食べれた回復報告

女性 自由業 21歳 AB型 栃木県
◆相談前 過食・下剤 1日1回3時間 6錠 2000円 3年
◆相談後 過食・下剤 ストップ1日目(月6万円 10年720万円)
ストップ1日目(^-^)
ご飯も一人前を美味しく食べれた♪♪〃

あんびり~ばぼーな回復報告

女性 会社員 29歳 A型 三重県
◇相談前:「過食嘔吐」毎日1回、家に1日いる日は3回
     一回千円くらい、「下剤乱用」週4回位
◇相談後: 過食嘔吐ストップ3日目更新!(^-^)/
下剤乱用もしてません。
腸がおかしくなり、医者に止めるように言われてたんだけど、お腹が妊婦さんみたいに張って苦しくて、時々しました。
過食嘔吐がストップしてからは、自然にお通じがくるようになり、めちゃくちゃ嬉しい\(^_^)/
今は 会社もバイトもちょっと休んでるからずーっと家にいるんだけど
過食嘔吐していないからあんびり~ばぼーだよ
(☆o☆)
ここにいるみんなと繋がっていること(^O^)/ 今日もありがとう!

回復報告

女性 学生 B型
相談前
過食 1日中だらだらと 1000円 2年目
下剤 1日70錠 1ヶ月5000円 1年目
相談後
過食 2日ストップ
下剤 1日15錠
費用
過食 相談後2500円節約(月30000円 10年3600000円)
下剤 相談後3000円節約(月3000円 10年360000円)

回復報告

女性 学生 B型
相談前 過食 1日中だらだらと 1000円 2年目
相談後 過食 1日ストップ
過食費 相談後1500円節約(月45000円 年520000円)
相談前 下剤 1日70錠 1年目
相談後 下剤 1日20錠
徐々に減ってきてます♪

下剤の恐ろしさ

女性 学生 B型
今日は3回目でした。
今日話した下剤の怖さを忘れないためとみんなにも知ってもらいたかったから書いておきます。
私は初めて使ってから1年も経たないうちに1日70錠までに量が増えてしまっていました。
いわゆる経年増加です。
今まで自分では気付いていなかったけど始めた時(1ヶ月3錠)から比べての量が1ヶ月に換算すると700倍にまでなってしまってました。
言われるまで気づかなかった~(-.-;)
これから今までのように経年増加していったら2・3年後には毎日お茶碗こんもり1杯ぐらいの下剤を飲むことになるんです・・・
そんなの絶対にからだに悪いに決まってますよね。
下剤を乱用することで腸の中の善玉菌が体外に排出されて、免疫力がなくなってしまうそうです。
すると、腸にポリープや穴ができたり癌にもなるし、自力で排便できなくなって人口肛門を取り付けて障害者手帳を持ち歩くことになるみたいです。
今まで私は心が満たされていなくて、精神安定剤の代わりに必要以上に下剤を飲むことが多かったんですけど、ここに来た機会にきっぱりと止めようと思いました。
だって健康で長生きしたいですもん。
自分の人生を自分で台なしにしたくないです。
ながーくなりましたが読んでくれた方ありがとうございます!

過食・下剤乱用の回復報告

女性 会社員 22歳 B型 静岡県
◆相談前:過食1日1回、1.5時間、毎日、2年目
◆相談後:過食4日ストップ、下剤昨日6錠、過食費用2400円
(月18000円、10年216万円)の節約
過食せずの4日間は初めてです。
症状が出始めてから、年齢の割には体力が持たずにすぐ疲れがたまっていたんですが…なんだか最近眠れない割には体の調子がいい気がします(^^)
このまま続くように頑張ろうと思います。

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