過食症のストップ報告

女性 主婦 38歳
高校生活が合わずストレスで激太りをし、母に「醜い！」と言われたのをきっかけにダイエット。
嘔吐するという方法で。
それからもう22年。
多額のお金も失った。
離れて行った友達もいる。
家出をする事も、専門学校を中退する事も、離婚する事も・・・
この症状がなければ無かったかもしれないのに。
人生が狂った。
子どもたちにお金がかかるのに・・・節約しなくちゃいけないのに・・・解っているのに・・・スイッチが入ってしまうと過食嘔吐が止まらなかった。
泣きながら吐いている自分が惨めで　恥ずかしくて。。。
子どもたちのためにも　明るい健康でいられる未来のためにも　普通に普通の量をおいしく食べられるようになりたい。
今日はじめての無料相談をしました。
スタッフの方が優しくて泣きそうになりました。
同居している家族（夫や子供）はこの事を知りませんが、実家の母へは昨日、まだ治っていなかったこと、助けてほしくてもどう助けてほしいのか分からなくて苦しかったこと。
迷惑をかけてきたけど　困らせたかったわけではなく、いつも申し訳ない気持ちでいっぱいだっと事を伝えました。
母は「明日そっちにいくから」と言ってくれました。
今日洗いざらい　話をするつもりです。
勇気を持って一歩踏み出してみます。

女性 自由業 25歳 O型 福岡県
２０歳くらいから過食嘔吐が始まり、３年前から一人暮らしをはじめ益々悪化してきました。
病院へ行く勇気もなく、やっと今この無料相談へたどり着きました。
相談して２日目ですが、これは病気なんだという事がわかりました。

女性 主婦 36歳 A型 神奈川県
とにかく過食嘔吐のチェーンから抜け出したくて、もう忘れてしまった普通の生活を取り戻したくて、
迷っていた無料相談を受けました。
ただ、私は20年も摂食障害と生活をしていたので、自分以外の人を信用することができず、
増してやネット・相談を通しての回復なんて信用できず、疑いの気持ちが先にたって仕方がありませんでした。
相談をしてみて、掲示板やブログを読んでみて、これは本物だ。信用できる。
と言う気持ちがだんだん強くなってきました。
同時に、もしかしたら、一生上手に付き合っていくべき病気、ではなく、これは完治できるかもしれない、と希望を持つようになりました。
相談を始めてまだ４日ですが、明らかに衝動を抑えようと努力する自分、暖かい気持ちになる時間の増加を感じます。
自分の、一番奥にしまっていたものを見せても驚かない人たちが、「仲間」と言ってくれて「大好き」と受け入れてくれる事に、不安で埋め尽くされていた私の心が、安心感を感じ始めています。
私、生きてて良かった、本当はどんな私だったかも、わからないけど、徐々に本当の自分に戻してあげられそうです。
抽象的かもしれませんが、とにかく、迷っている方は、ぜひ相談してみてください。自分の中の何かが、確実に、良い方向に向かっている、そんな風に感じられると思います。
私も、先はまだまだ長そうですが、完治に向けて歩いていきたいと思います。

女性 自由業 40歳 B型 福岡県
こんにちは。ちょっと長文になります。
9月1日、すごく悩みながら、ここに登録しました。
そして次の日、相談の仕方のメールが届いてドキドキして、不安で相談できずにいました。
9月3日、初回相談
何度もメールを読みました。この日は娘の誕生日だったので、不思議と勇気が出てきて(笑)相談をしました。
はじめて人に「私は過食嘔吐してます止めたくても止められなくて苦しいです」と勇気をもって言えた事で、不安な気持ちよりも自分を分かってもらえた気がして、嬉しくてホッとして涙がこぼれてきました。
9月5日、2回目相談
3日に相談した日の夜は、とても穏やかでした。
しかし4日は魔の日曜日。私は3日に一度の過食嘔吐や日曜の夜に症状が出ることがありやっぱり、
やってしまいました。
20年も過食嘔吐してきて、やっぱり簡単に止まる訳ないと落ち込んでいると、
スタッフの方は「症状が出る事は今の時点ではまだ当たり前。風邪をひいている人に咳をするな、くしゃみをがまんしろ！というのは無理な事」と言いました。
そして、ブログを沢山読むこと、相談報告や質問表のメールを送ることを約束しました。
9月6日、3回目相談
沢山のブログを読んでみて思ったのは、私のような計画的な過食嘔吐(3日に1度の夜だけの過食嘔吐)は、本当に完治できるのか・・・？
という不安があり、そのことを伝えました。
「過食を止める3つのポイントを、再度おさらいしていただいたり掲示板に10年後の私を書いてみたら良い」と言われました。
9月7日、4回目相談
ここに書き込んでみて、心がとても穏やかになりました。
相談でも「過食嘔吐してます」という言葉を使うことで隠さなくて良いんだ！
と思うと穏やかになります。書き込みも同じ気持ちになりました。
食べ物のことを随分気にしなくなったり、過食嘔吐していた時間を次の日の子供のお弁当のおかず作りに使いました。
この日は世代間連鎖のことや、疑似停止のメールを頂きました。
世代間連鎖・・・私には2人の娘がいます。
バレないようにしてても、子供達には伝わってしまう。話をきいてとても恐くなりました。
疑似停止のメール・・
今までも何度も自力で止まったり再発したりを繰り返ししていた私。
このメールは、とても為になりました。何度も読み返しました。
9月8日、5回目相談
昨日は、過食にかかるお金の話です。
私は計画的に過食嘔吐するため、過食費もお金のかからないように値引き商品や、安価なものを選んだり1回にかかるお金は300～500円週に1.2回のペースの過食嘔吐なので1000円
月にしたら、4000円の過食費用だと思っていました。
でも、この一週間、心穏やかで過ごせてる日々の中お財布からお金が全く動いていないことに気がつきました！
それは、自分が過食嘔吐する時間に、夫や子供達に家にいて欲しくない為
「DVD借りてきたら」「その帰りに○○のアイス買っていいよ」
とわざと外に行かせる為、その時に使うお金が沢山必要だったけど、過食嘔吐がストップしてる今は、そのムダなお金が要らなくなったんです。
自分の過食費は週に1000円位だから～と思っていたけど、過食する為にかかる費用は莫大な金額を使っていたことに気づかされました・・・・。
５回目の相談が終了
この間に２０年もの間、自力で過食嘔吐を完治しようと思っていたのに、
何故治せないの？？？絶対治せるはず！！
誰かに話すなんて、恥ずかしい・・・絶対イヤ！！
と、誰にも相談できずにいましたが
たった１週間の相談で、過食嘔吐の恐ろしさその行為によって、もたらされる様々な悪循環を思い知らされました。
相談するのに、あんなに迷ったのに相談して本当に良かったと思ってます。

女性 主婦 39歳 B型 埼玉県
今日は相談を受けてから初の過食嘔吐無し日を過ごせた☆
衝動は夕方きたけれど衝動に病気と認識して病気の怖さをこのセンターで少しずつ知ったから衝動よりしたくない気持ちが上回った☆
私、一人じゃない！
仲間からのメッセージに助けられて今日は止まったのだと思う☆
ありがとう☆ありがとう☆

チーク 女性 主婦 26歳 B型 大分県
過食嘔吐、普通食嘔吐。過食嘔吐は５年目。鬱とかからは９年目。
家族(夫と２人暮らし、父母・姉・祖母・猫×２)。誰にも告知はしていません。
始めは高校生のころ胃が痛くなってストレス性の慢性胃炎で、母親に色々な病院に連れてかれたけど、心療内科には行かなかった。
実家は父方の祖母と祖父と同居で、すごく母親がいじめられていた。
祖母は独裁者で、祖父の当たり所のないストレスは物心ついたころから長女ではなく、
次女の私にやつあたり。
灰皿なげたり、TVのチャンネル変えるだけで保育園児にきれる。いつもうるさいと言われる。
父は目に余ることだけ注意して、ほかは放置。
母はよく泣いていた。私は泣けなかった。そのかわり病気になった。
家をでて、浪人して予備校の寮にはいったけど病気だったから（といまなら言える）悲鳴をあげてますますひどくなった。
私の病気をいろいろ調べたり、心配をしていたらしいけど、その時の私には伝わらなかった。
助けてっていってるのに。触れてくれない。
今は結婚して、世界一優しい旦那と幸せ。なのに病気は治らない。
ハードな仕事で、私には家にいて全部家事してほしいっていうから専業主婦。
そしたら過食嘔吐がますますひどくなった。
結婚して仕事を辞めて、まず３カ月だけ留学したいって約束してたのに、
結婚したとたん、いくなって。ずるいよ。聞いてない。
このままじゃ私はまたいろんなこと病気のせいにして
つらい時間の中にどっぷりといなくちゃいけないから。
もう病気とお別れしたい。
ほんとうに久しぶりに過食嘔吐がとまった。
ここのブログをよんでから３日間も。
すごく穏やかな気持ちになって、久しぶりに前向きな私が帰ってきた。
このままきちんと相談を続けて、治したい。
みなさんと一緒に前に進みたい。
失ってしまった時間は戻らないけれど、
もうこれ以上かわいそうな自分を見捨てておきたくない。
未来の自分を考える第一歩が踏めました。
ありがとうございます。本当にうれしい。
明日も相談して、健康で素敵な一日を。

女性 学生 22歳 A型 東京都
私はこの無料相談を見つけあまり迷わず受けることにしました。
それほどこの病気を治したい意識が強かったんだと思います。
でも人によっては最初は迷うと思います。
考えることはたくさんあると思います。
私はこの無料相談を受けてほぼ毎日あった過食嘔吐の症状が止まりました。
自分でも信じられない位です。
気持ちも体も軽くなりだいぶ楽になりました。
この気持ちは忘れてはいけないと思いました。
無料相談を受けたことは一切後悔はしていません。
今、無料相談を受けようか迷っている方がいれば私みたいな人もいることで少しでも後押しできていたら嬉しいです。

女性 主婦 29歳 A型 兵庫県
大学時代に嘔吐なしの過食症になりました。
就職してからは過食も下火だったのですが、妊娠中つわりで吐いたのがきっかけで嘔吐することを覚えました。
厳しい体重管理のストレスで、８ヶ月目（３ヶ月前）から日常的に過食嘔吐をしだしました。
産後、一時的に過食嘔吐がストップしましたが、ちょっとしたストレスがきっかけで再発、悪化。
ここに相談する直前はほぼ毎日１～２回の過食嘔吐をするようになっていました。
夫と生後もうすぐ２ヶ月の息子と３人暮らし。
夫には結婚してから摂食障害だということは伝えていますが、あまり詳しくは話していないし、夫も自分からは深くは聞いてきません。
たぶん私の最近の過食嘔吐のことは知らないと思います。
離れて暮らしている両親は、私の過食嘔吐のことを知っています。
特に母親は、唯一私が過食嘔吐のことを相談できる人です。
夫は私の過食嘔吐について理解しているわけではありませんし、あまり触れようともしませんが、
そのスタンスでいてくれることが私にとってはとても楽で助かっています。
今日で相談３日目で、３日間過食嘔吐がストップしていて驚いています。
過食嘔吐の怖さ、特に世代間連鎖の怖さを知り、いつかではなく今ここで治さないと、と強く思っています。

女性 会社員 24歳 A型 山形県
とにかくなにか詳しい情報と治す手段がほしく調べていたところ、このサイトにたどり着きました。
はじめは半信半疑で、、でも治さなきゃ危ないという思いから勇気をだして無料相談をしました。
話しが終わった瞬間、気持ちがすこしかるくなったようなホッとしたような気分。。
相談する直前まで過食嘔吐していたのにお昼のご飯を吐こうとゆう気分がうすれてました。
その日１日過食嘔吐がなく４日目ですが、ないです。
とても不思議です。
このまま回復めざしたい。

女性 主婦 44歳 O型 広島県
こうしてこの文章を読んでいる方のなかには、摂食障害のことを家族に話したり、人に相談したり、または、自分は比較的軽度だからと相談をしないでいる方がいらっしゃると思います。私もそうでした。
こんなこと、口が裂けても人には言えない、知られたくないと思ってらっしゃる方がほとんどではないでしょうか。
世間でもあまりこの摂食問題という病気が白日のもとにさらされないのは、それほど人に言えない苦しい病気であるにもかかわらず、いまだ完治が難しい病気だからと思います。
でもこの相談を受けることで、勇気をもって病気と闘う決意ができると思います。病気の重大さに気づくことが大切なのではないでしょうか。
自分を救えるのは自分で起こすアクションだけです。
病気の治癒に向け、相談を受けることで少しずつでも事態は好転していきます。
私も気がつくと過食嘔吐と２０年以上の付き合いになっていました。
月日は瞬く間に流れていきます。人には知られたくない自分の嫌な部分としっかり向き合うことで病気を完治できると信じています。
たくさんの勇気ある仲間と共に、明るい未来に向かって歩いていきましょう。