過食症のストップ報告

女性 会社員 36歳 A型 愛知県
精神科に通いどんどんうつの薬は増えていきました。
主治医にも過食は薬では治らないといわれ、
見放されたような気になりました。
人からいいよと聞いた気功や整体にも行きました。
翌日から過食です。ほとほと治らないとあきらめかけていました。
食べては苦しくて悔しくて泣いて、食べては苦しくて泣いて、
そんな毎日の繰り返しでした。
このHPを見つけたのはそんなときでした。
皆さんの回復報告を見て最初は信じられない！と思いました。
病院に通っても治らないこの過食症というやっかいな病気を
皆さん沢山の人が克復していっています。
一気に読みふけりました。
そして勇気を出してメール。
この１通のメールが私を変えてくれました。
過食を始めて半年で１５キロも体重が増えました。
内臓脂肪がとてつもなく増え、洋服も着られなくなり
家に引きこもる毎日。
鏡に映った自分が嫌で嫌でたまりませんでした。
ピザなら２～３人前のサイズを５枚～７枚、
焼けるのも待てずに冷凍のまま食べたこともあります。
冷蔵庫の中身を食べきったときには小麦粉をただ水で練ったものを
焼いて食べたこともあります。
味など関係ないのです。
お腹にはいるかどうかなのです。

女性 会社員 32歳 兵庫県
2か月前からストレスで左耳が聞こえにくくなり、
常に耳鳴りがしている状態でした。
病院では「治す方法がない」と言われ、
それが過食・チューイングのキッカケの一つだったと思います。
藁をもすがる気持ちで今は鍼灸の治療を受けていて、
でも相談を受けるようになってから
耳鳴りの音が小さくなったのです。
今日鍼灸の先生にも「脈も整って、舌の色も良くなったよ」
って言われてほんとにほんとに涙が出るくらい嬉しくて。
体と心って全部繋がってる。
だから心が落ち着けば体も良くなっていくんだって実感しました。
勇気をくれてありがとうありがとう！！
スタッフの方、温かいお話ありがとう！！
過食も何とか止められてるのもほんとに
このセンターを知って参加させてもらってるおかげです。
わからないくらい沢山の温かさをいただきました。
あせらずこれからもみんなと頑張っていきたいです。

女性 会社員 32歳 A型 埼玉県
はじめて、過食症の事を人に話せた。。。
カッコ悪い事だと思ってたし、恥ずかしい事だから、
心療内科の先生にも言えなかったから。
人一倍、カッコつけで、見栄張りだから。
でも、相談したら、すごく当たり前のこと、自分がやってる事は、
珍しい事じゃないよって、すんなり受け入れてくれて、
ショッキングだった。
恥ずかしいって思ってたのが、何か恥ずかしくなってしまう感じかな？
過食で孤独な人には、1日でもはやく、相談して欲しいと願う。。
人を救うのは人でしかないことに気付けるから。。

女性 自由業 25歳 B型 東京都
昨日２回目の相談をしました。
掲示板をよんで過食症の怖さを知り、少し落ち込んでいる私に
「それはとてもいい状態だよ」と優しく話してくれて、
自分を責める気持ちが徐々に薄らいでいき、
相談員の方の優しい声と話し方に目頭がジーンと熱くなるのを感じました。
「私は一人じゃないんだ。」
って感じられました。
ありがとう。

女性　50歳　石川県
相談を受け始めてから3日間経ちましたが、症状は止まっています。
具体的な行動ができ始めています。
「明日もお待ちしています」
というスタッフの方の言葉がとても支えになっています。
ありがとうございます。

女性 会社員 33歳 B型 岡山県
２０歳から過食嘔吐が始まって、出産、育児、過呼吸、万引き、、、
その都度絶対に止める。と、強く心に決めていました。
１年間ストップしたり、最大で一年８ヶ月完全ストップしたこともありました。
止め方をしらない私はとても頑張り屋さんだと思います。御立派だとほめてあげます。
いくら怖い辛い体験をしても、いくらこの病気の怖さ大変さをしても止めることが出来なかったのです。
再発を続けていき経年増加に拍車をかけて行ったのです。
この病気になっている人はこの忘却によって止めることが出来ないんじゃないかな？って感じました。
人間て良く出来ていて辛い思い出はすぐ忘れるようになっているんだと思います。
その辛さやしんどさが大きければ大きいほどさっぱり忘れるように人間は出来ているのです。
例えば人が亡くなっても月日が経てば笑って日常を送れるようになります。
悲しい事件で殺害された家族が十数年かけて裁判を続けて行くことが多々ありますが、
遺族にとって一番辛いのは当時親族が殺されたあの凄まじく辛く怒りに満ちた、あの感情を忘れて行く事だそうです。
辛いからこそ忘れてしまうのです。そのように人間は出来ているのです。
出産もまた同じ。どのお母さんに聞いても口をそろえて言うでしょう。
「あの痛みはすぐ忘れる。」そうなんです。
凄まじ過ぎるあの痛みは忘れないと子孫を残せないんです。
本当に痛くて通常では考えられない耐え難い痛みだからこそすぐ忘れるのです。
だから私は１年も１年八ヶ月も我慢できたのだから過食嘔吐暦が１３年と長いにしても回復の余地が大いにあるのです。
このように思えたのも相談を受けて５日目の今日です。
この思いを絶対に書き記さねばいけないと思い文章もめちゃめちゃですが
手が進むままにこのように活字として残していっているのです。
再発を繰り返し最近まではなんと
「過食嘔吐とうまく付き合って行こう。
過食費以外は何も悪い事なんて無いんじゃないか！」
っていう最悪な感情になっていました。
そりゃ、今も心の奥でその感情がニタニタ笑って顔を覗けているけどね。
でも、そいつも消去すべく手順を今こうやって指導してもらっているんだよ。
相談前はどうせ完治しないんじゃ意味ないし。
何やっても私の意志では完治はむり。一生無理！って思ってた。
でも違うんです。問題は完治するとか完治しないに一番に目をやるんじゃないんだ。
この曲がってしまった思考回路をただ、ただ正常に導くだけなんだ。
過食嘔吐＝いい事なし。　不幸まっしぐら。犯罪への道。たったコレだけのこと。
ただ、これが難しい。症状の出ている方は症状＝ストレス発散。快楽。と、インプットされている。
症状が出なくても我慢しているだけだから必ずまたやっちゃう。必ずね。
正しい思考回路を繰り返し自分の中で繰り返し導けばどんな人でも必ず闇から抜け出せるはずです。
苦しい？そりゃ苦しいよ。苦しいから過食や過食嘔吐なんかを続けているんでしょ？
ここなら一日ずつ目標がある。辛いともし感じても１才の子供だって病気になれば注射を我慢するでしょ！
病気だから治るまでには多少の時間はかかる。
血が出ればかさぶたになり、それが剥がれ落ちるまでの時間が必要となる。全く同じ。
あなた１人じゃない。みんないる。ここには皆いる。
愛でなおせるからいい？いいえ愛だけでは治りませんよ。自分の意志だけでは治りませんよ。　

女性 自由業 23歳 A型 大阪府
具体的に何をすればいいのかが解り易い。
メモもとるし、報告メールもするから聞いた事や言った事が文字に残る。
ただ単に薬だけに頼りきるんじゃなくて、自分で何か小さい事からでも行動を起こしているという実感が、じわじわ自信に繋がる。
しかも相談料無料。
お姉さんたちはスッゴく優しい声をしてて、安心できる。
こわくないよ!

女性 会社員 33歳 O型 大阪府
皆さん、はじめまして。
今、妊娠１５週でどうしても過食を治したいと思って相談をしました。
先生はとってもお優しく、声を聞くだけで癒やされるし、涙がでそうになりました。
この、私を包み込んでくれるような皆さんの暖かさをはげみに、
完治を目指します。
宜しくお願いします。

女性 33歳 神奈川県
今まで心療内科に行ってカウンセリングを受けたり、向精神薬を飲んだり、催眠療法を受けたり、過食嘔吐を治そうとしてきましたが、完治には至りませんでした。
それでも「環境の変化や結婚・妊娠など何かきっかけがあればいつか治るだろう」と考えていました。
そして結局過食嘔吐が始まって10年以上経ちます。
この病気は自然に治るほど甘いものではないんだ、と実感するようになりました。
実際、症状の経年増加もしてるし、毎日が過食嘔吐に支配されていて、普通の人生を歩んでいないように思います。
相談を始めて症状が完全に止まったわけではないけど、毎日だった過食嘔吐が少し減りました。
ゆっくりでも回復に向かえるようできる事を続けて行って、2010年は今までと違う年にしたいです！
過食嘔吐の事を考えている時間を他の事に代えて、もっと充実して穏やかな日々を送りたいです。

女性 主婦 36歳 AB型 千葉県
無料相談を受けようと決意したのは、
過食嘔吐がとてもつらかったからです。
鬱病もあり、心療内科に通っていますが、
薬を飲んでもぜんぜん良くならなかったです。
１５年近くも同じ事の繰り返しで、一体いつまで続くのだろうって怖くなりました。
過食嘔吐のせいで、鬱病がひどく、
気力のない毎日になっているのだと気がつきました。
諦めずに、少しずつ前を向いて歩いていけるようになりたいです。