過食症のストップ報告

過食が止まった体験談をまとめました。

年月 の投稿

無料相談を受けて

女性 無職 24歳 A型 長野県
自分一人じゃどうしようもなかった衝動や感情が、
ほんのちょっとの勇気を出してセンターに相談をしてから
少しずつだけど、大きく変わってきてる気がします。
今まで自分を責めて責めて、こんなんじゃだめだ!
ってずっと思ってきた。
でも、相談をして、この場所にくる事ができて、
温かいみんなに触れ合うことができて
自分を愛そうって思うきっかけをもらえた。
まだまだこれからだけど、
みんなと一緒なら、治っていける。ありがとう

過食嘔吐の回復報告

女性 無職 24歳 A型 長野県
相談前 過食嘔吐 1日1回 2時間 500円 5年目
相談後 過食嘔吐 昨日で1日ストップ
過食費 相談後 500円節約(月約2万円 10年240万円)
相談する前、しばらく続いていた過食嘔吐。
昨日、初めて相談をして、ブログや掲示板を読んで
たった1日ですが、私の中では大きな成果がありました。
過食嘔吐がない日は、体のだるさや倦怠感がなく
愛犬と一緒に散歩にでかけて たくさんの幸せが見つけられた。
知ってる色では表現できない夕空の色。
散歩できる体でいれる自分。
学校帰りに「こんにちわ!」って挨拶してくれた小学生の女の子。
カーネルサンダースにそっくりなおじいちゃん。
ちょっとずつだけど、確実に変化できてる自分に気づけた。
この場所にこれたから。
回復報告なのに 長くなっちゃった。。
読んでくれてありがとう☆

無料相談を受けて

女性 会社員 31歳 O型 島根県
昨日初めて相談して今日で2回目。
昨日嘔吐を始めて初めて吐かなかった。妊娠中でも吐いていたのに。
本当は怖い過食症を読んで、「悩んでいるのは私だけじゃなかった!」「みんな必死に頑張って努力しているだ」と思えたからかもしれない。
初めて誰かに声を出して話せたからかもしれない。
一人で悩んでも絶対解決できない。だってどうしたらいいのか策が分からないのだから。頭でやめないと大変な事になると分かっていても衝動には勝てない。弱い自分に又々自己嫌悪それを繰り返しストレスをためていく悪循環。
一人で悩んでいた時より、話せてずっとスッとしました。
これからまだまだ頑張らないといけないけど、絶対に完治させてやる!
みんなと頑張りたいよ!!

過食症

女性 学生 20歳 O型 兵庫県
大学入学、一人暮らしを機にやたらと食べはじめる
夏までに5~6キロ増、帰省の際家族に指摘される
危機感からダイエットを意識するも、中途半端で効果なし
翌春、食べないダイエットをはじめる
痩せたはいいが、体調おかしくなる、精神もおかしくなる
実家に戻る
カロリー不明の食事を怖れ、極端な少食&週に1~2度のドカ食い
食欲大爆発、狂ったように食べた日から毎日の過食
今ここです
胃がパンパンで苦しくなるほどの過食はダイエット中に覚えました。
極端なダイエットを始めてから、くる日もくる日も頭の中は食べ物のことばかり。
今考えたら、もう少し別のやり方があったと思うけど
当時は私は大丈夫!とか、後のことはいいからとりあえず痩せたいとか考えてたんだ。
過食症に至るプロセスのような。でも、一歩ずつ着々と過食に向かってきたこれまでの過程を見ると恐ろしくなります。
吐きたいけど上手く吐けないっていうジレンマもあった中で、嘔吐に走る前にこのサイトを見つけてよかった。

妊娠・出産時の過食(普通食)嘔吐

女性 会社員 31歳 O型 島根県
子供は2人です。
妊娠すればやめられると思っていました。
お腹の子はカワイイ、愛しい気持ちは十分でした。
でも嘔吐がやめられませんでした。
10年も経てば吐き方が身に付いていて、いつでもどこでも楽に、
自由に吐けるようになっていたのです。
だからお腹が大きくなってきても、押さえたりしなくても
少し下腹に力をいれると吐ける自分がいました。
だから余計タチが悪かったようです。
時間が経つとさすがに吐きにくくなるので食べたらすぐ吐くが鉄則でした。
嘔吐は出産当日までしていました。
赤ちゃんを健康に生んであげたいと思っているのに
やめれませんでした。
妊娠中の厳しい体重管理があったからかもしれません。
結局2人共5~6kgしか体重が増えませんでした。
そして、どちらも幸運にも予定日付近で自然分娩、超安産。
そして健康一杯でした。ひどいママなのに、元気に生まれてくれてありがとう!
無事に生まれてくれた嬉し泣きと、どうしようもなくダメな母親だという申し訳なさで号泣しました。
腕に抱き締めた我が子はスヤスヤ眠っていました。
そんな思いをしたのにやめれない自分情けない。
でも2人目を最近産んで、明らかに今までとは違う気持ちが芽生えています。
今までは治したいなぁ~治らないかなぁ~減らせばいいのかなぁ~と甘い思いでした。
でも今はこの子達の為にも自分の為にも治したい!完治したい!!と切に思っています。
それがいいキッカケでした。

無料相談を受けて

女性 自由業 24歳 O型 東京都
無料相談を受けるにあたって、過食症について深く知ることができました。
今まで自分は過食症ではないと思っていて、嘔吐が始まるまで気付きませんでした。
でも、嘔吐する以前のことも過食症だと気付けました。
相談で話をすることで、過食症の自覚できることが、自分にとってプラスなのではないかなと思います。

回復報告

女性 自由業 36歳 O型 京都府
相談前   過食嘔吐 1日3回 3時間 2千円 14年目
相談後   過食嘔吐 6日完全ストップ 軽減7日 一日一回(時間、量相談前の30%)
過食費   相談後2万3千円節約(月6万円 10年730万円)

妊娠、出産と過食嘔吐

女性 会社員 26歳 B型 福島県
妊娠が分かった時、お腹の子供のために過食はやめようと思った。
自然とやめれていた。しかし、つわりはあまりなくて逆に食べてないと気持ち悪い食べづわりだった。次第に体重は増える。
医師に体重をあまり増やさないようにと注意を受ける。
食事を気をつけても体重は増えていく。
あるときお腹押さないように嘔吐した。
それから食べすぎた時に嘔吐するようになった。
八ヶ月以降、過食嘔吐の回数が増えた。職場でも吐いた。
そのたびお腹の子供は苦しいだろうな、ごめんねごめんねって自分が
情けなくて泣いた。
回りには『赤ちゃん楽しみだね』と言われても私は不安しかなかった。
私の過食嘔吐のせいで健康な子供が産まれてきてくれる自信がなかった。だから赤ちゃんの洋服とかルンルン気分で用意することができず
最後まで不安で赤ちゃんに謝っていた。
そして、そんな私のとこに産まれてきてくれた赤ちゃんは
元気な女の子だった。本当に感謝したし嬉しかった。
大切にしなきゃって思った。
でも入院中、おやつにケーキがでたり、お見舞いでもらったお菓子が
沢山あってある日ふとお菓子を食べたら止まらなくなった。
やばいと思って急いで吐いた。お腹に子供がいないからお腹押しても大丈夫って思いながら。
その後、家に帰り赤ちゃんのお世話がはじまり、一ヶ月位は付きっきりだったし家事もしなきゃならなかったから過食嘔吐はしなかった。
しかし、だんだんと慣れて子供が寝ている時に時間が出来始めると
過食の症状がでてきた。母乳なのでお腹が空いてしまう。
とりあえず朝起きたらご飯。そのあともっと食べたい衝動にかられてスイッチが入ってしまうのだ。
子供に申し訳ない。泣いていてもかまってあげれない。
このままじゃダメだ、子供に悪影響をあたえる。
子供のためにそして私自身のために治さなきゃ!
私のせいで幸せな平凡な家族になれない。
治そうと誓います。

過食費6000円の節約の回復報告

女性 主婦 43歳 O型 東京都
相談前:過食嘔吐 1日3回 2時間 8年目
相談後;過食嘔吐 10日間完全ストップ
過食費:6000円の節約
昨日、息子が学校で公園にどんぐり拾いに行ったのを覗きに行ったら、なんと!最初に目に入ったのが息子!この偶然にビックリ!
息子のクラスメートの女の子達に「○○君のお母さん」と話しかけられて、ちゃんと子供達が顔を覚えててくれた!!
相談後はじめて外食したけどおいしく食べられて嬉しくて幸せ!!

回復報告

女性 自由業 36歳 O型 京都府
相談前   過食嘔吐 1日3回 3時間 2千円 14年目
相談後   過食嘔吐 5日完全ストップ 軽減6日 一日一回(時間、量相談前の30%)
過食費   相談後2万千円節約(月6万円 10年730万円)
今日は友達とランチした。最近の「普通」より、ちょっと多くて
お腹いっぱいになった。
でも、! 大丈夫だった! すごッイ!
しかも、おいし~?って、思った。すご~い!  
その後、久しぶりに、無理するんじゃなく、女友達とお買い物~
幸せな出来事でした。