過食症のストップ報告

女性 学生 21歳 A型 広島県
今日はお昼ご飯の時、ソワソワと過食衝動が出ました。
「お昼からこんなに食べちゃ駄目」と、抑えようとすればするほど落ち着かなくなってしまいました。
でも「過食するより、今腹十分目まで思いっきり食べた方がマシ！」だと思いました。
結局、いつも(過食症前)より少し食べ過ぎた程度で終わることができ、今の気分はポカポカしてます♪

女性 会社員 29歳 O型 静岡県
相談センターの存在を知り、相談を受けて４日目。
嘔吐が７日間ストップしています★
胃がはち切れるまでに食べることも、嘔吐と同じく７日間ストップ中です。
相談を受けて、ステキな仲間と出会え、心は穏やかになってきています。
子供達に対してイライラしていた気持ちはなくなってきました☆(-^▽^-)☆
過食症に別れを告げるため、少しずつ、回復していきたいです。

女性 無職 27歳 O型 大阪府
こうゆう事って人に言えなくて、ずっと一人で悩んでいました。
誰かに相談したくて、やっとたどり着いたのが無料相談でした。
無料相談を受けて、自分の事を包み隠さず話ができました。
無理しなくていい。自分の事をほめる。
そのおかげで、１日２～３回だったのが、１日1回になりました。
この調子で頑張っていきたいと思います。ありがうございます。

女性 主婦 28歳 AB型 北海道
過食してしまった後、真っ先にやる行動は何もしたくない、育児も子育てもしたくない、考えたくなく何時間も寝る。
起きてもやる気も起きない。
ああ、ご飯支度しないと…と思いなんとなく作るご飯。
過食してしまうとイライラして、子供にいちいち叱ってばかり。
いけないと思いながらもそんな毎日でした。
ですが過食をしない日は子供に当たらず、にっこり笑顔のママの顔になれる。

女性 会社員 28歳 A型 岩手県
過食症なのに子育てなんて私にできるのだろうか。
そんなことを思いながら今まで子供達を育ててきました。
小さい頃は泣いているにも関わらずトイレで吐いたりして常に自己嫌悪。
私はこれから先、子供達を育てていけるかという不安は常にあって、ツライ時もありました。
今は子供達に支えられながら毎日仕事も頑張れています。
子供達の為にも絶対完治してみせる！！

女性 無職 27歳 AB型 神奈川県
最初は軽い気持ちで申し込みました。
無料相談で過食嘔吐が治るなら言葉は悪いけど、もうけものだって思ってました。
今まで過食嘔吐で目を背けていられた部分と向き合うので実際には少し辛いです。
嫌だし恐怖もあるけど、お金と時間をたくさん使って体を痛めつける病気のままじゃ、明るい未来なんて絶対ない。
治さなくちゃ、治したい。そして自分を愛したい。
一人だったら、こんな気持ちになれませんでした。
相談を受けてから、1日2回だった過食嘔吐が1日1回に減り、昨日今日は過食嘔吐してません。
挫けず、頑張りたいと思います。

女性 会社員 27歳 A型 宮城県
治すためのポイントを教えてもらって、意識に少し変化がでた気がします。
症状が出た時、自分を責めず病気のせいなんだ病気を治すために正面から向き合おうと思えるようになりました。完全に症状が止まるまで、教えてもらったことを行動に移して頑張ろうと思います。

女性 会社員 25歳 O型 埼玉県
最初は無料相談を始めることをためらっていましたが、今はしてよかったと思います。
私は過食のみで、落ち着くときは落ちついているんですが、一度食べものを口にすると、歯止めがきかなくなり、お腹がパンパンになるまで食べ続けていました。
食べたあとは無気力になり、なんで止めることが出来ないんだと、自分を責め続けていました。
このサイトを見つけたとき、最初は治るわけないと思っていました。
だって、治すのは自分の意思で治すから、心が弱いとずっと治らないと思っていました。
過食症の怖さを知るようになってからは、誰か助けて！と何回も心のなかで叫んでました。
止まらない過食、いつか死ぬのかなと思うようになり、過食が始まったときは泣きながら食べてたときもありました。
もう１人ではどうにもできないと 思い、相談してみることにしました。
最初は、相談したあとも過食は続きましたが、段々、相談員の方と話をしていく上で、気持ちが楽になりました。まだ、始めたばかりなので、たまに過食は出ますが、今思うと、してよかったです。
一人で止めることができず、悩んでる人はたくさんいると思います。
一人で悩まず、相談してみてください。
きっと心が楽になります。
一緒に頑張っていきましょう。

女性 会社員 27歳 O型 東京都
無料相談をスタートしてから約一週間、症状がストップしています！
昨日は、大学時代の友達と久々に飲み会☆
症状が出るか不安でした…。
けど、大丈夫でした！
今まで過食にお金を使って、飲み会や旅行、結婚式をキャンセルし続けてました。
みんなと会う時間のためにお金が使えてうれしい！
みんなとの帰り道、温かい穏やかな心を感じました☆

女性 24歳 A型 東京都
お風呂に入って、ゆっくり化粧水をつけた
手のひらの温もりでほっぺたがすごく気持ちよかった
よく頑張ったね、お疲れさま
って鏡の自分に言いながらお肌のお手入れしたら心が温かかった(^^)
そんな時間が過ごせるようになってきた事がうれしい☆