過食症のストップ報告

過食が止まった体験談をまとめました。

無料相談を受けて

女性 33歳 A型 神奈川県
私は無料相談を始めてから、「過食嘔吐を完全に治したい」
と思う気持ちは強くなったけど、症状が大幅によくなったわけでは
ありませんでした。
でもセンターの人にも悪いし、食べたい気持ちをとにかく
我慢しなきゃって思ってた。
だけど
「食べたい気持ちを無理に我慢するより、
回復するためにやり始めた事を中断しないことの方が大事」
と言われて、気が楽になったよ。
相談を始めたことで一歩踏み出したんだから、
過食してしまう日があっても、イメージトレーニングや
アファメーションは続けていこうと思ったよ。
そしたらいつか必ず完治する日がくるはず!みんなにも!