過食症のストップ報告

過食が止まった体験談をまとめました。

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摂食障害・相談を受けて

女性 学生 19歳 A型 山梨県
摂食障害
私の過食嘔吐が始ったのは3年前です。
きっかけは、太りたくないというものでした。
過食嘔吐する2年くらい前私はすごく太りました。
いつもあまり鏡は見ないのですが、ふと全身鏡を見てこれが自分ー!!!と太さに本当にびっくりしました。
それから毎日ダイエットに一生懸命でした。そして7キロ痩せました。
みんなにも細いねーとたくさん言われるようになり、もう絶対に太りたくない!という気持ちがよりいっそう強くなりました。
また、ダイエットをしてる間ご飯を半分くらい減らしていました。しかし、痩せたという安心感からご飯を多く食べてしまった日がありました。私はすごく後悔と焦りを感じました。前に友達が過食嘔吐のテレビを見た話をしていたときに、「吐いちゃえば何もなくなっちゃうんだもんねー」と言っていたのを思い出し、私も「今日だけ!」と思い吐いてしまいました。
その日から過食嘔吐は始りました。
絶対1日1回夕飯のあとに吐くようになりました。
これがあるからいっぱい好きなもの食べれる!と思って、過食嘔吐に依存してしまいました。
どこかでこれはすごく悪いことだと思っていました。
しかしインナーチャイルドが働き、いっぱい食べていたい!という気持ちのほうが強かったです。
過食嘔吐がどれだけつらいか。というテレビを見たときも、他人事かのように見ていました。
しかし月日が経ち、1年目か、2年目か・・・と思うようになり、だんだんこわさもでてきました。
「私は一生何かの病気にでもならない限り治らないんだ。」と自分を悔やむときもありました。
しかし反面では、「病気になったら重大さがわかる、そのときに治そう。」とも考えていました。
普通の人だったらこんなこと絶対思わないことでしょう。平気でこんなことばかり、正当化しようとしていました。ばかです・・・
私も自分はやめようとすればやめられる。と思っていました。しかしそんなものより過食嘔吐のほうが全然勝ってしまうのです。
1週間前くらいに過食症のテレビを見ました。本気でこのままじゃいけない!と思いました。
パソコンで過食症のことをすぐに調べました。今まで怖くて、本当はどれだけ悪いことをしているのか知りたくなくて調べたことはありませんでした。
調べてみてわかったことは、病気だということです。
すぐに治るものではないということ。泣けてきました。親や友達、大切な人にも申し訳ないと思いました。
相談を受けて、とても勇気をもらえます。
最初はすごく緊張しました。
まず私は相談がとても苦手だったのでどうしようかなとも思いましたが、本気で治したかったので
「迷っていたら変われない!」と思いかけました。
しかしかけてみると話しやすく、わかりやすく、ゆっくりなペースで安心しました。
「今は症状は出ても出なくてもどちらでもいいんだよ。」という言葉は、私を安心させてくれ、頑張らせてくれます☆
今、過食嘔吐がとまって6日目です。
頑張りたいです。
相談してよかったです。

相談後マイナス3kg

女性 学生 19歳 AB型 京都府
相談前 過食のみ 1日1~2回 1500円
体重半年で37kg増加身長160cm39kg→76kg
相談後 10日ストップ(量減少
過食費 15000円節約
ダイエット 相談後-3kg(昨日より+1kg)
一進一退しながら少しずつ前にすすんでいます。みんなはどうですか?
みんなの頑張ってる姿に影響されて私もがんばれます\(^ー^)/
みんな一緒明るい未来に向かって支え合っていきましょうね(∇)
最近の私の変化はお菓子や菓子パンを食べなくなりました。
体のいらないって声をちゃんと聞いてあげられるようになったことです。
明日から学校がはじまって生活スタイルもかわってくけど完治にむけて頑張るよ~o(`▽´)o

体重がするする落ちた

女性 学生 19歳 AB型 京都府
相談前 過食のみ 1日1回 2時間 1500円 8ヶ月目
相談後 9日間完全ストップ(量・回数ともに激減)
過食費 相談後約1万3500円節約
ダイエット 相談後-4kg 体脂肪率-2%
最近バイトが忙しくて時間がかなり規則的な生活になりました。
すると体重がするする落ちました。
この調子で完治にむけてがんばります!

幸せ回復報告

女性 学生 19歳 AB型 京都府
過食前 過食のみ 1日1~2回 1500円
相談後 8日間完全ストップ
過食費用12000円節約
少し身軽になって幸せ
バイトがたのしくて幸せ
76→72キロになって幸せ
無理はしないでだらけない
それだけで少しずつ変化を
感じつつあります。

回復報告

女性 学生 19歳 AB型 京都府
相談前 過食のみ 1日1~2回 1500円
相談後 7日間過食完全ストップ
過食費用10500円節約
体重76→73キロ
皆様あけましておめでとうございます\(^ー^)/
2010年が私たちにとって完治に向けての大きな
一歩へとなりますように

回復報告

女性 学生 19歳 AB型 香川県
相談前 過食嘔吐 1日3回 3時間 1500円 2年4ヶ月目
相談後 過食嘔吐 昨日で3日間ストップ
過食費 相談後1万3500円節約 (月 13万5000円 10年 1620万円)

回復報告

女性 学生 19歳 AB型 滋賀県
相談前 過食のみ 1日1~2回 1500円
相談後6日間過食完全ストップ
過食費用9000円節約\(^ー^)/
体重MAXから2キロ減

今日の幸せ回復報告

女性 学生 19歳 AB型 滋賀県
相談前 過食のみ 毎日1500円
相談後 5日間過食ストップ
過食費用 7500円節約
今日の幸せ
☆髪の毛きって幸せ
☆新しい手帳買って幸せ
☆食べ物のことを考えなくなって幸せ
☆自然とお菓子がやめれて幸せ
☆76→74になって幸せ
☆最近バイト先の人間関係が良好で幸せ
今日も沢山の幸せをありがとう

回復報告

女性 学生 19歳 AB型 京都府
相談前  過食のみ 毎日1回~2回  平均1時間 過食7ヶ月目
相談後  過食のみ 昨日で4日完全ストップ 今日で5日目
過食費  相談後7500円節約(月4万5千円 10年45万円)
過食が疑似停止状態になりました。
体重も思ったよりは落ちてかないけど
1キロ落ちました。
このまま自然にやせていきたいなあ。。。
なんと生理もきました。バイトも最近急がしいんだけど楽しくなってきました.
過食がとまったことによって日常の楽しいことに気がつける機会が増えたよ^^
みなさんと一緒に完治に向けてがんばっていきたいと思います。

回復報告

女性 学生 19歳 AB型 京都府
みんなが一緒に喜んでくれて私の心はポカポカ☆
最近ここをはじめたおかげでなんだか良い方向に向かってる気がします。
心が安定しはじめてるのかな。
この気持ちを大事にしていきたいな。
今ねここにいるみんながわたしの支えだよ^^
わたしもみんなにもらったぶん以上のぽかぽをみんなにあげたいなあ
今日の回復報告をします!
【相談前】
過食のみ、頻度毎日1~2回 7ヶ月目 1日1500円
【相談後】
相談後4日目から過食3日間完全ストップ
過食費4500円節約