過食症のストップ報告

女性 主婦 38歳 O型 富山県
去年くらいから、このままじゃダメだと思い、過食嘔吐でネット検索し始めました。
現在進行形のブログが大半で、私も病気なんだとだけ認識しました。
2ヶ月ぐらい前に、治すための助けがほしくて、過食嘔吐専門 病院 と検索して、ここを見つけ、悩みに悩んで 連絡をしました。
あまりに穏やかに、普通の女の人が普通に話すので、びっくりしました。
でも、話して、自分で自分の症状の重さに気が付きました。
いつまでこのままなんだろう？いつか治るのかな？辞めたいなぁ、こんなこと。
が、治したい！治りたい！私がダメだからじゃなくて、病気だから、やりたいこともやらなきゃならないこともできなくて、子供の事も主人のことも、周りの誰もが煩わしかったのも わたしがダメだからじゃない 治せば、今から、また楽しく毎日を過ごせるようになれる！
って思えるようになりました。
まだ、過食嘔吐が出ます。
でも、もうやめよう って、食べるのをやめて、吐くのも、完吐きではなく、やめることができました。
体重も気になるけど、毎日、普通に普通の量を食べていければ、普通の体重を保てるはずって、明日の心配が少し軽くなりました。
12年の過食嘔吐は今すぐには取り戻せないけど、それは当たり前だから、少しずつ頑張ればいいと教えてもらいました。ここで相談していると、私はダメな訳じゃないのかもと、気持ちが少し楽になりました。
誰かに話せるって何よりありがたいと思います。

女性 会社員 26歳 O型 群馬県
無料相談を受けて一番変わった事は過食中に、前にはない満腹感であっやめようと思えるようになって本当に良かった。
過食中はとにかく意識がなく手当たり次第食べていたもう自分でも恐いくらいに
前は本当にストレスの捌け口として食べていたけど少し健康を気を付けるようになった。
本当に大きかったのが担当者の声が本当に落ちつて恥ずかしながら相談中ゆりかごで揺られてるようで安心した。
また、専門家なので本当に安心しているんだろうなんて思う。
また、掲示板に書かれている内容が本当に私の事を代弁してくれているようで、私もそうだったと共感して感動した。
私だけじゃなくみんな苦しんでる
この掲示板を見る前は本当に恥ずかしくて自分が嫌で
でも、自分だけじゃなくみんな苦しんでると思うとよくわからないけど心が軽くなった。
個人的には本当に前より冷静に過食が良くなっているので相談して良かった。

女性 会社員 23歳 O型 兵庫県
実のことを言うと、数年前からこちらのセンターに相談すべきかどうかと悩んでいました。
せっかく勇気を振り絞って申し込んでも「また理解のない人だったらどうしよう」と不安になり、
相談することができない状態が何度か続いていました。
今回、思い切って相談をしてみてよかったです。
何年もの間、自分に言い訳をして過食症を治す事を放置していました。
こちらのセンターを通じて、過食症がどれだけ恐ろしいかを実感し、
「真剣に向き合っていかなければならない。」と強く思うことができました。
また、過食は自分では止められないものだと知り、
無意識に過食してしまう自分を責めることをやめました。
過食には仕組みがあり、それを理解することが大事である事も知りました。
今まで何度か過食症であることを医師やカウンセラーに伝えましたが、
理解されるどころか誤解されることがほとんどでした。
こちらのセンターは過食症について熟知したスタッフさんが
対応してくださるので、安心して話すことができます。
過食症は厚生労働省が難病に指定している病気です。
治し方が確立されていない為、個人の勝手な判断や
素人の荒治療では決して対処できるものではないと思います。
まだ相談４回受けただけですが、
根気よく過食症と向き合っていこうと考えています。

女性 無職 36歳 A型 埼玉県
勇気を出して、無料相談を受けて本当に良かったと思いました。
無料相談を受ける前の私は、ただ自分を責める毎日でした。
でも、スタッフさんは、そんな私の事をちゃんと理解してくれて、
この病気が治れば自分を責める事もなくなるし、
自分らしさを取り戻せるから一緒に頑張っていきましょう、
と優しく話してくれて、すごく救われました。
私は今まで、怖くて自分と向き合う事から逃げてましたが、無料相談を受けてから、
自分としっかり向き合う事が出来ました。
スタッフさん達も、摂食障害経験者の方々ばかりだからこそ、
私の苦しみも辛さも理解してくれて、私は孤独ではないんだと感じる事ができました。
この病気は治せるんだ。と、光をもらえました。
スタッフさん達に出会えていなかったら、きっと私は自分を責め続け、自分と向き合う事もせず、自分の人生に光すら諦めていたと思います。
スタッフさん達には、本当に感謝でしかありません。
ありがとうございます。
これからも光に向かって、前向きに頑張っていきたいと思います。

女性 学生 19歳
私は無料相談を受けて良かったと思います。
スタッフの方が優しく話しをしてくださり、私はひとりじゃないんだなと思えました。
カウンセリングを受けたり、病院に行ったりしてもなくならなった過食が今は落ち着いています。落ち着いて過ごせるのは、幸せなことだったんだと実感しています。
このまま過食が再発してしまわないことを願っています。
そして、スタッフさんには感謝の気持ちでいっぱいです。

女性 無職 32歳 A型 山形県
無料相談を受けて良かったと思ったこと。
スタッフさんが真剣に向き合ってお話をしてくださることです。
家族に打ち明けられないでいる私は孤独でした。
でも、こんな私でも、真剣に向き合ってくださる方がいるんだ。と、独りではないんだと感じることができました。
スタッフさんはとても優しくお話をしてくれます。
とても貴重な存在です。
４回の相談が終わりましたが、残りの相談も真剣に取り組んでいきたいと思います。
スタッフさんいつもありがとうございます。
関わっている全ての方に感謝しています。

女性 会社員 35歳 A型 長崎県
私がこのセンターと出会ったのは、アイドルが若くして致死性不整脈で亡くなったニュースを観て、もしかして摂食障害が原因なのではないかと、改めてこの病気についてネットで検索をしている時でした。
私は19年間この病気と闘ってきて、何度も克服を試みては諦めてきました。
心療内科やカウンセリングを受けても、結婚したり子供ができて環境が変わっても、何も変われませんでした。
実は今回も半信半疑で、気持ち半分は『どうせ止めることなんて出来ない』と思いながら連絡してみました。
ですが最後の望みでもありました。
初めて相談をした翌日から３日間、症状が出ていません。
正確に言うと、まだ意識的に出ないように努力している状態です。
ですが19年間続けてきた私にとってはとても凄いことなんです。
この３日間、普通なら過食嘔吐やっていた時間に、私はネイルをしたり、ゆっくりお風呂に入ったり、自分磨きに時間を使うことが出来ました。
今までなら取っておくことなんて出来なかった頂き物のお菓子を、
翌日の朝、コーヒーと一緒にゆっくり味わって食べることが出来ました。
家族が用意してくれた食事を、ゆっくり味わって美味しく食べることが出来ました。
食べた後もソワソワすることなく、会話を楽しむことが出来ました。
今は一時的なことかもしれません。またすぐ再発するかもしれません。
ですが、頑張れば３日は止められることが分かりました。
とても大きな進歩です。
私は今まで、何でも『ゼロか100％か』でした。
止めようとして１度やってしまうだけで、やっぱりダメだと諦めてしまってました。
疑似停止であることが分かった今なら、症状が出ても、『もう一度がんばろう』と止めるための努力が出来そうな気がしています。
今は意識して症状を抑えている状態ですが、今後いつか、意識しなくても自然に普通の生活が出来るようになりたいなと思っています。
このセンターに出会って、私自身の意識が大きく変わりました。
自分の為だけでなく、息子や家族のためにも、必ずこの病気を克服していきたいと思います。

女性 主婦 41歳 O型 高知県
無料相談を受け始めて、まだ4回目ですが、
過食衝動が弱くなりはじめました。
話をすることで自分と向き合うのが大切なんだと実感しています。
今までなら炊飯器のご飯を食べつくしたら、
炊いてでも食べたかったのに、
今は炊く位なら時間かかるからもういいやって、
食べる事への執着が少し弱くなっていると思います。
作り置きしているお弁当のおかずも、
以前なら食べてしまいたくなっていたのが、
今なら食べたいとあまり思わなくなりました。
これからも自分を見つめていきたいと思います。
相談続けていきます。
ありがとうございます。

女性 会社員 24歳 大阪府
無料相談を受けていなければ、
このまま一生続いていたと思う。
無料相談を受けて難病と知れたので、
治すことができると、今は思う。
自分が病気だと知らなければ、
病気を治すこともできないと思う。
自分が病気だと知らなければ、
まわりにも自分のことが理解されないし、
自分の意志が弱いと自分を責め続けていたと思う。
私はただ意志が弱く、
自分をコントロールできないからだと思っていた。
だから、誰かに相談しても
自己コントロールができていないと
言われるだけだし
自分のみっともない姿をさらすだけだと思っていた。
だから誰にも相談できなかったし、
病気という自覚はなかった。
でも相談のおかげで
難病と知れて、
このままだとどうなるか、
周りの人にも影響を及ぼすことを知れて、
自分の中に心の原因があることもわかった。
病気を持ったまま生きるのはあまりにも辛いことが
よくわかった。
この病気をいま治すことが一番大事だと思った。
でも自分一人では治せない。
過食症が難病だとわかっている人に相談しないと
自分一人では病気とも自覚できなかった。
周りが健常者ばかりなので、
自分が人と違うのが今まで苦しかった。
過食症のことがわかっている人に
自分の病気を相談できることが
いかに救いかと思う。
センターの皆様、
こちらのサイトに出会えたことに感謝です。
本当にありがとうございます。

女性 会社員 23歳 AB型 新潟県
私はこの相談で初めて過食症の事を人に話しました。
というか、相談に乗ってもらう前は、まさか過食が病気だと思っていませんでした。
思えば「過食 辞めたい」と検索した時も過食していました。
痩せたいのに何度食べてしまうんだろう、自分の意思が弱すぎる。
私はなんてダメな人ごんなんだろう。
そう思えば思うほど食べてしまうそんな日々でした。
相談に乗ってもらって、これは病気で自分の意思どうこうではない事や、マグマの話、今まで痩せようとして取り組んでいたことが逆に自分を苦しめていた事を知りました。
今日で4回目の相談が終わりましたが、痩せる事よりも過食症を治す事を考えよう。という意識に変わりました。
過食しないように食べる時はしっかり食べようとしています。
あと、自分のマグマの原因が分かって良かったです。
体型も大切ですが、なにより心の健康が大切だなと思います。
まだまだ私の過食症が治ったわけではないですし、明日にはまた食べちゃうかも知らないけど、この病気の事が知れて良かったなと思います。