過食が止まった体験談をまとめました。
女性 会社員 27歳 A型 北海道
無料相談で担当の方とお話しし、
摂食障害は難病であること
再発を繰り返し徐々に悪化していく病気であるということ
自分だけでなく周りの人へも悪影響を与えてしまうということ
自分はその病気であるということ
に気づくことができました。
本気で治して、自分を大切にしたいと思えるようになりました。
担当の方はとても優しく、安心して話を聞くことができます。
励ましてくださるため、次も頑張ろうと思えます。
過食嘔吐も止まってきました。
このまま継続し、楽しい食事ができるようになりたいと思います。
女性 自由業 41歳 A型 東京都
無料相談2回目の経過。
昨日は過食に使うお金がかさむ恐怖を感じ、仕事も手につかず体調も吐き気やムカつきが込み上げて不安定を拍しました。
押さえ込んでいる我慢が効きません。
そんな状態を受け入れるかの様に客観視を体験する時間になりました。
客観的に見ている間にも仕事もできなくなって壊れていくんじゃないかとずっと思っていた。
潤いを失い渇ききっている自分を認識した。
両親とも余りに未熟で病人で、自分のことで手一杯で他人を思いやったり考えを振り返る機会も運が悪く恵まれず、与える以前に混乱を生きている人達だったんだなぁ。
子供扱いを与えられなかった私が、自分にも人にも家族にも安心させようなんて無理だったのに、知らなくて、できるもんだと思い込んで、無理を無理やり生きていた。
一度だって、落ち着いた気持ちになったことなんかなかったんだな。
なれるわけないよね。
不安になって当たり前だなぁと、ゆっくり思えました。
次回の相談が待ち遠しい気持ちで過ごしています。
女性 主婦 33歳 A型
無料相談をうけて良かった点はやっぱり共有してくれる人がいるということだと思います。
どうしてもネガティブな方向に行きがちなので、治る希望、というものをいただけるだけでとてもありがたく感じています。
この病気は出口のない迷路みたいなものなので、出口があること、そして道順を示してくれるということを言葉にしてもらえることはとても大きいと思っています。
これからも宜しくお願い致します。
女性 主婦 25歳 O型 兵庫県
相談を受けてまず、自分の気持ちを受け止めてもらえたことが嬉しく、少し気持ちが楽になりました。
話しているうちにもっと前から摂食障害だったのかもしれないと気づくことができたし、病気の怖さも知ることができました。
また、意志が弱いのが原因でなく、病気だからなんだ、こどものためにも自分のためにも治したいと思えたことが大きかったです。
女性 無職 38歳 AB型 東京都
今日で相談３日目です。
だいぶ、過食が止められて来ています。
ですが、このままだと相談終了後に再発する可能性を指摘受けました。
精神科での診察、検討します。
このまま過食が止まればいいですが、止まらなかった場合、怖いです。
女性 主婦 35歳 B型 栃木県
こんなに自分の事を全部話した事は無かったので、
相談の後の気持ちがとても落ち着くようになりました。
最初は緊張もありましたが、今ではとても相談が楽しみになりました。
回数が減った事も量が減った日も少しずつ出てきて、今後に繋がればいいなと思っています。
女性 会社員 25歳 東京都
病院に行っても治らなかった経験、
インターネットで得た知識を元に自己流で治そうとして挫折した経験もあり、
すがるような気持ちで相談をさせていただくことにしました。
結果としては、自分でも驚くほど過食衝動が軽減されている状態です。
完全に衝動がない日もあります。
これまでは「自分の性格がだらしないく自制心が未熟だから治らない」と考えていました。
しかし、相談を通して衝動が抑えられていることを実感して、
過食症は性格の問題ではなく心の病気であることを思い知らされました。
また、相談の中で将来のことや失ったもの等を具体的に考える機会をつくっていただき、
治療に向けて日々前向きになることができています。
1番効果的だと思っているのは、上記のようなことを自分以外の他人の方と共有させてもらえることです。
本当に、相談をしてよかったと思っています。
女性 無職 29歳 A型 鹿児島県
これまで２年ほど病院で投薬治療やカウンセリングを受けていたが、
症状は悪化するのみだった。
その為、最初は相談で症状が軽くなるのか半信半疑だった。
しかし実際に相談を受けると症状を減らすことができるようになっていた。
今まで、食べてしまった自分を毎回責め続けていた。
しかし、自分の意思が弱いからではなく、病気がそうさせているのだと思えるようになった。
徐々に症状を減らせていけるよう、相談をしっかり受けていこうと思う。
2017年2月9日
