過食症のストップ報告

女性 会社員 29歳 O型 滋賀県
2009/08/04 PM 06:32
過食と拒食を今まで繰り返していました。
これが私の普通なんだと思ってみたり、
これはきっと病気なんだと思ってみたり。
まさに繰り返しでした。
相談できる人もいないで、
思い切って病院にも行った事もありました。
病院では、話を聞いてくれるけど、治し方は教えてくれませんでした。
薬をもらって、
薬と自分の気持ちのバランスを保つのに悩まされました。
でも無料相談を受けて、
薬じゃなく、
人と接する事で、
少しずつだけれども確実に、
いい方向に進めてると思います。
自分の事を思って助けてくれる人が、
いてくれると思っています。
今度は私が頑張るんだって思えて、
相談してよかったと、心から思います。

女性 主婦 35歳 B型 埼玉県
15年に及ぶ過食嘔吐、無料相談をするだけで止まるわけがないと思っていました。
心のどこかに甘えがあり、まだ治さなくていい、もっと続けていたい、そう思っていました。
でも、相談する前に、ここで病院では教えてくれないこの病気の本当の怖さを知り、妊娠していることも手伝って、勇気を出してセンターに相談してみたのです。
もともと人見知りなので、相談をすることは大きな決断でした。でも勇気を出して相談してみてよかった。
こんな私でも、昨日で連続7日間、症状が完全ストップしているのです。それに昨日は一日過食の存在すら忘れられ、穏やかな一日を過ごすことができました。おいし普通に食事をとることもできています。信じられません。
やっていることは、毎日必ず相談相談すること、教えてもらったこと、話したことをまとめて相談報告でメールすること、掲示板への書き込みなど、その日やるように言われたことをこなすこと。これによって、どうして治していこうと思ったか、なぜ今やめることが大事なのか、毎日再確認できます。
相談では、毎日必ず新しい大きな気づきをもらっています。これが、明日への症状改善につながっていく、そう感じられます。
本当に、私は重症です。経年増加もしています。完治するわけがないと心のどこかで思っています。でも、今は止まっているのです。一週間も。
今は疑似停止状態で、相談を勝手にやめたらまた再発するという恐怖は常にあります。そう言われているのももっともだと思うくらい、相談に助けられているんです。それでも、毎日の行動が完治の未来につながっていると、今では信じることができます。
途中、気を許してしまうこともあるかもしれない、症状が戻ってきてしまうかもしれない。でも、自分の判断で相談を停止せず、「もう大丈夫」と言ってもらえるまで、今まで教えてもらったことを繰り返し見なおしながら、幸せな未来を想像しながら、一歩一歩前に進んでいこうと思います。

女性 26歳 A型 埼玉県
2009/08/04 AM 02:02
過食ばかりしている自分が嫌で、、、でもどうすることもできず過食する毎日。
そんな時にここを知りました。半信半疑だったけど、もしかしたら治るかもしれないと思い勇気を出して相談してみました。まだ一回目でけどやってみようという気持ちになれました。
ここを読んでいたら暖かい気持ちになってきました。

女性 23歳 A型 兵庫県
2009/07/29 PM 06:19
私は基本的に相談をすることが苦手なのですが、勇気を出して相談をしてみました。
誰にも知られたくないことだけど、誰かにきいてほしいという気持ちもあったのだと思います。
相談をする前は、過食嘔吐したことない人に話しても気持ちがわかるわけないと思っていたし、自分でどうにかしなければならないことだと思いこみ、色々調べました。
原因、対処法・・・。
でも調べに調べたけど、どうにもならず悪化したことがあります。
相談を始めてからも何から話していいのかもわからず、過食嘔吐を止められない自分の不甲斐なさを感じながら話をしていたのですが、「無理しなくていいよ」という言葉に気持ちが安らぎました。
勇気出して良かった・・・。
これを書いている私は、すごく穏やかな気分です。

女性 会社員 33歳 O型 東京都
2009/07/24 PM 03:54
相談前　　 過食嘔吐　１日１～４回　３～６時間　平均３千円　１３年目
相談後　　 過食嘔吐　今日で連続３５日間ストップ
過食費　　 相談後１０万５千円節約(月９万円　１０年１０８０万円)
【無料相談を受けて】
ずっと止めたかったけど止められなかった過食嘔吐の症状が無理なく止まったよ。
勇気を出して相談したことがきっかけで毎日の生活に嬉しい変化が起きたの。
食べ物のことしか考えていなかった頭、今は遊びに行く予定を立てたり、テレビに夢中になれたり、仕事の計画を考えたり、恋人のことを想ったり、いっぱい色んなことを自然に考えられるようになったよ。こういう少しずつの変化を感じることが嬉しいな。
無料相談を受けて自分の症状や悩み・不安をオープンにしたら心が楽になったよ。
自分の中で秘密にするのがいいのではなくて、症状についてちゃんとお話して向き合って、きちんと理解することが大切なんだって分かったよ。そしたら自分を責めることもなくなって気持ちに余裕も出てきたよ。楽しく感じることが増えて笑顔も増えたよ。
そしてここは前向きなみんながいで、たくさんの元気がもらえるよ。
みんなの報告が励みになるよ。
今の自分が好きで大切にしたいから、これからも無理なく頑張っていきたいって思うよ。
少しの勇気だけ必要だったけど無料相談してよかったよ。
ここでみんなと出会えてよかったよ。
ありがとう(＾ー＾)

女性 会社員 39歳 B型 福岡県
2009/07/01 PM 11:43
無料相談3回目です。
相談を受けて、私以外に、話を聞いて励ましてくれる存在がいてくれるということになんだがぽかぽかしたものを感じました。
ずっとひとりで抱えて隠して取り繕ってきたので、不思議な感覚です。
相談をはじめてから、ピタリと過食がとまりました。
まだまだ火種をかかえた「疑似停止」であることはわかっていますが、それでもこの感覚は進歩のひとつかなと思います。
本当にこんな気持にさせていただいて、うれしいというかありがたいです。
1日ずつ無理せず自然体で治療していきます。
自分とゆっくりのんびり向き合っていきたいと思います。

女性 主婦 36歳 AB型 大阪府
2009/06/25 PM 02:47
相談をはじめて１８年続いた過食嘔吐が４日ストップ。
自分でもすごく驚いています。
いつもは少しでもお腹に食べ物が入ると不安になって
その不安が抑えられなくて、大量に食べて戻していたのに。
ちゃんとごはんも食べられてる。
なにより誰にも話したことのない恐ろしい秘密を初めて
開放して、すごく気持ちに変化があった。
ここまでくるのに１８年・・本当に長かったです。

女性 会社員 23歳 B型
2009/06/19 AM 12:31
ここにくる前まで過食嘔吐してる今はつらいけど。好きな人が出来たら、子どもが出来たら治るだろーって楽しい未来がやってくるって思ってました。けどそんな簡単に治るような病気じゃなかったんですね…。
相談を受けてから過食嘔吐の本当の怖さを知る事ができました。
今頭の中はこんなに怖い病気だったんだって事でいっぱいいっぱいです。
すごく怖いです。
でも、知る事ができてよかったです。ここにこれて本当によかったです。
ここにこれてなかったらもっと怖い未来だったんですよね。。
不安だけど。。
ポカポカをいっぱいみつけられるよーになりたいです。１０年後いっぱい笑ってすごせるよーになりたいです。

女性 主婦 29歳 O型 大阪府
2009/06/03 PM 11:27
今日で3回目の相談でした。
昨日と今日は過食をしていません。
したくなったりはしましたが、
ブログを読んだりして怖くなり、
「過食をしてもツライだけだ」と思い
過食をしませんでした。
相談では…いつも涙が出てしまいます。
自分がしていることが悪いことというよりは、
「怖いこと」と感じる気持ちが強いです。
ツライ気持ちを聞いてもらえるので、
涙が出ます。
自分ひとりの力では止められないし、
客観的な目で見られないので
相談をし始めてよかったと思います。
相談だけでなく、こうして掲示板に書き込みしたりすることも
過食や原因と向き合うことになり、
冷静になれる気がします。
過食は心の病だと言われました。
心の病を治さない限り、普通の幸せはないのだと思います。
幸せになりたいです。
自分を支え、受け入れてくれる夫や母の為にも。
自分の為にも。

女性 学生 18歳 A型 東京都
2009/05/30 PM 02:41
過食症は本当に甘く見てはいけないと思った。
私には夢があります。その夢を実現させるためにも、今のうちに過食症をしっかり治して、大学はいって充実した毎日を送りたい。
今まではせいぜい明日の自分の事しか考えられなかったけれど、10年後、20年後の自分のためにもきちんと治したいです。
今の自分が未来に繋がっていく、未来は変えられると信じて頑張りたいです