過食症のストップ報告

女性 会社員 40歳 B型 群馬県
私は今日で相談4日目です。
不安を抱えながらも過食嘔吐は止まっています。
それもあってか心に温かな気持ちが溢れ、夫のお弁当作りにも時間の余裕を増やすことが出来ました。
昨日、夫が、「毎日お弁当が美味しいよ」って言ってくれました☆
誰かのために食事を作り、喜ばれ、また誰かと一緒に味わいながら楽しく食べるという喜びを、最近は実感しています。このままずっと続けばいいのにな☆
夫は、私の体調を気遣い、「弁当作りも無理しなくていいよ」って言ってくれます。
その思いやりの言葉にも胸がスーっとして心が温かくなり、逆に一生懸命作ろうって思えました。
相手を思いやる気持ちって、大切にしたいですね。
今、私の心は、とっても幸せです☆
皆さんにも幸せが訪れますように☆

女性 学生 21歳 A型 広島県
今日はお昼ご飯の時、ソワソワと過食衝動が出ました。
「お昼からこんなに食べちゃ駄目」と、抑えようとすればするほど落ち着かなくなってしまいました。
でも「過食するより、今腹十分目まで思いっきり食べた方がマシ！」だと思いました。
結局、いつも(過食症前)より少し食べ過ぎた程度で終わることができ、今の気分はポカポカしてます♪

女性 会社員 29歳 O型 静岡県
相談センターの存在を知り、相談を受けて４日目。
嘔吐が７日間ストップしています★
胃がはち切れるまでに食べることも、嘔吐と同じく７日間ストップ中です。
相談を受けて、ステキな仲間と出会え、心は穏やかになってきています。
子供達に対してイライラしていた気持ちはなくなってきました☆(-^▽^-)☆
過食症に別れを告げるため、少しずつ、回復していきたいです。

女性 無職 27歳 O型 大阪府
こうゆう事って人に言えなくて、ずっと一人で悩んでいました。
誰かに相談したくて、やっとたどり着いたのが無料相談でした。
無料相談を受けて、自分の事を包み隠さず話ができました。
無理しなくていい。自分の事をほめる。
そのおかげで、１日２～３回だったのが、１日1回になりました。
この調子で頑張っていきたいと思います。ありがうございます。