過食が止まった体験談をまとめました。
女性 会社員 37歳 奈良県
過食に向き合う良いきっかけになったと思う
私の場合は複数の医療機関やセミナーにも参加したのに完治に至りませんでした
その度に疑似停止・疑似高揚も経験してるので、かなり冷静に見ている自分がいます
正直、完治を諦めている所がありました
もうこのままでいーやと
今回は拒否反応の酷さにうんざりしています
どれほど自分が過食に依存しているのか…
どうしても過食を手放したくない自分がいる
人と違って食べ物は口答えしない
私を否定しないで、私の側にいてくれる
いつも支えてくれたのはそれだけだったから
これが私の病気なんだと…
今生きている以上、病気を治さなくてはならない
「病者の役割」と言う認識は非常に大切だと感じました
女性 32歳 B型 神奈川県
こんにちは。
昨日で４回目の相談が終わりました。
スタッフの方の優しい言葉にほっとしました。
今まで誰にも言えなかったので気持ちが楽になりました。
スタッフの方がおっしゃること（イメージトレーニングなど）を実践しています。
また掲示板を読んで一緒に頑張ろうという気持ちになれました。
ありがとうございます。
女性 会社員 25歳 AB型 東京都
はじめまして。
相談を受けて3回目、過食嘔吐が2日間止まりました。
相談で話をしてるととても落ち着いた気分になれます。
それと同時に近々結婚を控えているのでこの相談を機に必ず完治したい！
この一言です。
過食嘔吐しないとゆっくりやりたいことをできる自分の自由時間ができた！
という喜びを実感しました。
この調子で過食嘔吐から疎遠する期間を延ばしていきたいと思います。
女性 学生 20歳 O型 神奈川県
実際受けて、お話を聞くことで、ちょっとした考え方の切り替え方だったり、
視点を変えることで心の持ちようも違うんだなと思いました。
また、摂食障害で悩んでいる人は自分だけなんじゃないと知ることができました。
他にも色んなことを知るために、自分に言い聞かせるために、毎回必死にメモをとっています。
過食症のきっかけはストレスからでした。
生活が不規則なこともあって間食することはしばしばあります。甘いものも好きです。
それにイライラが加わることで、間食も甘いものばかりだったり、量も増えていきました。
最初は、単なる食べすぎ（ヤケ食い）かなと思ってたし、
親からは「（食べすぎなのは）お前の意思が弱いからだ」と言われ、何か対処をする必要はないと思ってました。
単なるヤケ食いだから１日だけだ、と。
しかし次第に、食べても食べても満腹感が味わえず、次第に間食も間食とは言えない間隔と頻度で増えていきました。
何よりもつらかったのは、食後の不快感。
私の場合、過食のみで嘔吐をしたことがありません。
吐きたくても吐けない、気持ち悪い、動けない。
もう１つ食べてしまえば吐けるかも…と思いつつもそんな勇気はありませんでした。
暴食する度、その気持ち悪さと苦しさに参っていました。
そして体重もこの約１年半で８kgも増量してしまいました。
服のサイズが変わってしまい、ズボンも履けません。
無理して着てしまって、ダメにしてしまったものも何着かあります。
オシャレも楽しくなくなってしまったし、服も買う頻度は低くなりました。
元々ストレスが原因ではじまった過食症。
私は学生で、これから就職して社会人になる身です。
今こんなに病んでしまって、社会に出たら一体どれだけ悪化してしまうのか？
スーツも綺麗に着こなすことはできないのだろうか？
そういったことからどんどん不安になっていきました。
アルバイトで稼いだ貴重なお金も、無意味に食べ物に費やしてしまっていて無駄だと思いつつもやめられない生活。
このお金で、どれだけ参考書が買えるのか、勉強に費やせるのか、考えればわかることなのに止めることはできません。
やめたくてもやめられない、そんな悪循環で日々を過ごしていました。
単なるヤケ食いだと思ってたのがどんどん悪化してこの有様。
ほんとに怖い。
2011年2月23日
