過食症のストップ報告

女性 主婦 26歳 B型 静岡県
相談前 １日２千円 ２時間１ヶ月２万５千円 １年３百万
相談後 ４日間ストップ ６千円節約
相談前にもこのくらいの期間なら過食はストップしていたので明日が勝負の日だと思う。
でも、ゆっくりゆとりを持って考えると気持ちがおちつくことができるようになったと思うので明日も過食しそうだという気持ちがでてきたら、一度落ち着いて考えることにしようと思う。
私は無理して運動をしようとするので疲れたときは休む事を覚えることからなおしていき、そして過食することも治してしきたい。
凄く痩せたいという気持ちを心のどっかにおき、ゆっくりと自分にゆとりがもちたいです。