過食症のストップ報告

女性 学生 21歳 A型 新潟県
過食衝動に襲われたとき。
呼吸は浅くなり、こめかみのあたりがチリチリと熱い。
心が無性にざわつく。頭の中に雑音が満ちる。
食べたところでこの状況は変わらないのに、変わらないと知りながらも
過食していました。
繋がった瞬間、やっと助かった、と心から思いました。
相談を受けて3日、たまに転ぶ日があっても、着実に衝動は減っています。
それも全て、皆のおかげです。