過食症のストップ報告

女性 学生 21歳

相談をしてから今日で６日目。毎日過食嘔吐していたのが、この６日間ピタッと止まっています。
できればこの期間が少しでも長くなればいいなと思います☆だって過食嘔吐がないこの６日間はみるみる身体が楽になって頭も冴えてるし、何より気分がいい！
今日はバイトに行く前に外を歩いてて、空が青くて少し肌寒いけどなんか気持ち良くて、すごく気持ちがポカポカしました♪
やっぱり過食嘔吐があるとどーしても家にひきこもってる時間が多くなるけど、こうやって穏やかな気持ちで外を歩くのは本当に気持ちがいいと改めて気付きました☆
明日は相談７日目。すごく優しいから相談しやすかったし、温かい気持ちになれました。
相談が終わっても、自分とちゃんと向き合って生きたいって思います！

女性 自由業 24歳 O型 東京都

初めは本当に効果があるのか心配だったけど
誰かに聞いてもらうだけで随分心が安心できるみたい。
相談で「今まで辛かったね」と言ってもらったり
「すごいね、量が減ったね」と言ってもらえると
さらに心がぽかぽかになれました。
今まで自分に足りてなかったものが少しずつ満たされていく感じ。
今まで自分に足りないものがあった事実に気づかせてくれて
本当に感謝しています。

女性 無職 26歳 B型 静岡県
受けるまで、番号をダイヤルするまで、凄く迷った。どうしよう、怖い。。でも、もうツライ思いを繰り返したくなくて。誰かに聞いて欲しくて。
何も考えずダイヤルしました。内の自分の声に流されなかった。
今まで、家族にも友だちにも、本当に誰にも気持ちを言えず、自分の中に溜め込んできたから、ウソ偽りない自分の気持ちを聞いてもらえて本当に嬉しかった。
そして安心できた。
誰かに聞いてもらえるって、こんなに嬉しいことだったんだ。。。

女性 自由業 32歳 O型 東京都
「勇気を持ってメールしてくれてありがとう」
との言葉がとっても嬉しかったです。
今までなかなか人に言えない、言うのが悪い事のように思っていた過食嘔吐ですが、
「相談してくれてありがとう」
といった思いを受けてこれから前向きに向き合えそうに感じました。
そして相談２回目ですが、自分の中のインナーチャイルド（？）を自覚したような気がします。
メールで読んだときには不思議に思った「無条件の愛」を感じたというか、遠い間隔で、しかも短時間なのに自分を受け入れてもらえるってなんて心地いいんだろうと安心感を覚えました。
最近ではあまりに日課になっていて、自分でもなぜしてしまうのか分からなかった過食嘔吐ですが、自分が欲していたこと、満たされたかったこと、本当にぼんやりとですが感じます。
同時にどんどん依存してしまう病気だという事実を痛感し、この状況でこちらに出会えたことを幸せに思います。
皆さんの書き込みも本当に励みになります、皆さんと一緒に良くなりたいです。

女性 無職 20歳 A型 静岡県
無料相談を受けて、何となく気持ちが楽になりました。
謎の解放感があります(^▽^)
実は、今日は3回目の相談のはずだったのですが、急に自信がなくなって、何もできなくなってしまい相談できませんでした。。
昨日で2回目の相談だったのですが、相談前と回数も減らず、アファメーションや回避法などのやり方を知ってもあまりやる気にならず、
「やっぱり私には治す気なんてないんだ」
「このまま過食嘔吐を続けていた方が楽だと思ってるんだ」
と落ち込んでしまいました。
けど、今日、あることに気付いたんです。相談前に比べて‥
・過食したくてしたくてしょうがないって想いが薄れた
・嘔吐後にまたすぐ過食したいと思わなくなった
・買い物依存が薄れた
・規則正しい生活に近付いた
・過食の他にやりたいと思うことができた
わずかながら良くなっていることに気付きました
掲示板に参加したり相談で話しを聞くことで
視野が広くなり、何かが変わったんだと思います。
頑張りたくなかったけど頑張りたくなりました。
治す為にできる限りのことをしたいと
自然に思えてきました。